“如何停止时间：亲吻；如何时间旅行：阅读；如何逃脱时间：音乐；如何感受时间：写作；如何释放时间：呼吸。”——马特.海格的经典句子。
以前我不屑于这样的“鸡汤式”小总结，但年纪越大，越觉得经典之所以是经典，一定是经过了时间洗礼的，字字精华。
于我而言，上午的时间，足以覆盖句子里所有的美好。
5点钟，无闹钟地醒来。
首先，呼吸。感受自己的活色生香——“天亮了，又赚了。”拉开窗帘，看天高云淡，看朝霞的微光慢慢地照亮了房间。活着，真好。
接着，打开古典音乐空中授课，再连接蓝牙音箱，瞬间，就被主持人磁性的声音和古典音乐声所包围——对初学者来说，这种边听音乐边听老师讲解的方式更加友好，让人不至于因为听不懂而有枯燥感。乐曲在房间的各个角落流淌，伴随着我早上的例定家务：洗衣、准备早餐（包括摆盘拍照）、清理猫砂和喂猫，不知不觉，时间就过去了。
之后，和我可爱的猫咪来点互动：摸摸它的头亲亲它的脸，好爱这样的时刻，时间也似乎真的停下来了。据说猫咪的亲吻是眨眼，那么我也同时被它亲吻着呢。真是温馨一刻呵。
因为要到9点才上班，所以经常收拾完所有后，还有时间看会书，这是给早起者的福利呢，早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿有书读，可要好好珍惜这样的阅读时光——是对庸常的逃离，也是一步步走向自己内心的必经之路。
然后争取在午休时间前完成每天的日更：这是给自己的小作业，并不是压力，而是如他所言，是感受时光和自己对话的一种方式，心里满了，就会从笔下溢出来。我要写，不是为了某种任务，而是想往里走、安顿好自己的心。
从前我总在对抗时间：美容院的各种抗衰产品试用、一有白发冒出就象仇敌一样赶紧拨去。。。但我现在不想这样去做了，必要的护理是需要的，只是不会那样敏感——自然规律还是要尊重。
我想与时间为友。
每一天，只要能如上所说：呼吸、亲吻、阅读、音乐以及写作，已经非常满足。
自洽自娱，享受每一个当下。
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