“心理学家根据左右脑分工的不同，并联系的左右脑各自的使用程度与生活幸福感之间的联系，从而提出了右脑幸福定律。该定律的提出者可莱贝尔就曾做过一项调查，发现绝大多数人看待问题和思考生活都是习惯于利用左脑，右脑的使用少之又少，这样造成左右脑的使用不平衡，引发失眠，焦虑，抑郁等心理疾病，而且不易让人感觉到幸福。”
左脑是“竞争脑”“现实脑”，“右脑是人类遗传信息的巨大宝库，是人类精神生活的深层基础。梦、顿悟、灵感、潜意识等与创造力相关的心理过程，主要是由右脑激发的。”
感恩之225 右脑幸福定律
开发右脑的方式有：调动想象力，尝试发散式思考，提高集中力等。“集中力就是将左脑的活动控制在最低程度，将行动完全交付给右脑的一种心理状态。集中力提高时，右脑处于活性化状态，并产生大量脑电波。”原来，我们说的静坐、禅定、顿悟等，都是抑制了左脑，听从了右脑，清空了左脑，丰满了右脑，因为右脑有无限的潜能。所以，人使用自己大脑的方式不同，会有不同的人生。
在忙碌之余，欣赏一幅画，听一支歌，跳一支舞，静坐，冥想，读一首诗，给自己一点时间，让生活多一点艺术气息，人生就会更加富有灵性，你就会体验更多的幸福。
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