清明，一到清明就会让我们马上想起杜牧有名的诗句：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”想起清明时节，也会想起清明的特有景色。
清明节气，是太阳到达黄经15度时，东亚大气环流实现了从冬天到春天的完全的变化。
今年的清明节气交接的时间是：2022年4月5日3点20分3秒,农历壬寅年三月五号,星期二，我们进入辰月的时空。
说到清明节气需要了解，清明节气和清明节的不同：
清明节：是一个节日，是一个有纪念意义的节日。在这个清明节里，人们以祭祀先祖为主要活动，开展上坟、郊游、发风筝等活动。
清明节气：是太阳到达黄经15度时，东亚大气环流实现了从冬天到春天的完全的变化。是一种天气、气候的变化的一种自然现象。
在讲清明节气前，还有两个和清明相关的节日需要大家了解一下，因为这两个节日，大家也经常分不清，加上随着社会的发展，这两个节日也慢慢和清明节融和在一起成为一个节日。那这两个节日是：
一、寒食节：在冬至后的第105天为寒食节，上古先民为改火移社，在这几天因为没有社火，而食冷食而称寒食节。
二、上祀节：在每年农历三月巳日，在河边进行祛病仪式，因巳日常常时间不定，以后渐渐改为每年农历的三月三日。
因为这两个节日和清明节离的很近，加上节日的有些活动相似，慢慢来的，和清明合在一起。
清明节：是在每年的清明节气时的一个节日，主要以祭祀祖先为主。同时，人们还会在这个节日里有以下的活动：
1、上坟祭祀祖先；
2、踏青
3、放风筝
4、洗浴
5、吃青团
清明节气；是一个自然的气候，在这个节气会有时空的变化，有三个物候：
一候桐始华:清明节气后的五天，桐树开花。如果这个时间桐树没不开花，古人认为当年必有大寒。
桐树是中国特有的经济林树种，是中国传统的出口商品，也是四大木本油料树树种之一，种子榨出来的油叫桐油，是优良干性油，有光泽，它们具有不透水、抗酸碱、防腐蚀等特性，广泛用于制漆、塑料、电器等。
一候的植物是:玉兰，木兰科，花大，芳香，早春三月到四月先叶开放。
原产中国，自唐朝起久经栽培。
其花形似莲花，香气似兰，盛开时满树皆白，令人神往，是有名的庭院观赏树木。
玉兰含有柠檬醛，丁香油酸等成份，可药用。
其性味辛、温，具有袪风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。
玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素，可加工制作小吃，也可泡茶饮用。
关于玉兰花还有一个美丽的传说故事，故事讲的是很久以前在一处深山里住着三个姐妹，大姐叫红玉兰，二姐叫白玉兰，小妹叫黄玉兰。龙王锁了盐库，不让张家界的人吃盐，终于导致了瘟疫发生，死了好多人。三姐妹十分同情他们，于是决定帮大家讨盐。村子的人得救了，后来人们为了纪念她们，就将那种花树称作“玉兰花”，而她们酿造的花香也变成了她们自己的香味。反映了人们对美好事物的追求、对完美的向往。
清明的二候是:田鼠化为鴑(ru)；第十天开始时，田鼠因烈阳之气渐盛而藏于洞中，鹌鹑喜爱阳气开始出来活动。如这个时间鹌鹑没有出来，田鼠没有进洞，古人认为国家会出现贪婪残暴的人。
二候的植物是:李花，蔷薇科，落叶乔木，四月先叶开放，果实紫红色，七月到八月成熟，果重要的温带果树之一。
果肉味酸，含有多种氨基酸、维生素等营养成份，有补中益气、养阴生津、促进消化、润肠通便等功效，但不可多食易引起虚热损伤脾胃。
我们常常听到桃红李白。
李花以其洁白秀美，质朴清纯，气味芳香而深受人们喜爱。
使用李花10克、蜂蜜30克捣烂涂敷面部，每天一次，则可以祛除粉刺，使面部光泽红润。若用李花和鸡血敷面，效果更佳。
清明三候:虹始见。第十五天开始时，下雨时会出现彩虹。虹为阴阳交会之气，纯阴纯阳则无，若云薄漏日，日穿雨影，则虹见。如果这个时间，彩虹没有出现，古人认为社会上有淫乱现象。
三候的植物是:垂丝海棠，蔷薇科，落叶小乔木，花期三月到四月。
原产中国。花四至六朵，玫红色，花梗长，下垂，花姿优美，深受人们喜爱的庭院花木。
其花的功效，味淡、性平，有调经和血、治疗血崩的功效。
开花后结果酸甜可食，可制蜜饯。
明代《群芳谱》记载：海棠有四品，皆木本，这四品指的是： 西府海棠、垂丝海棠、木瓜海棠和 贴梗海棠。
垂丝海棠柔蔓迎风，垂英凫凫，如秀发遮面的淑女，脉脉深情，风姿怜人。
这些物候是清明时节，特有的自然现象，农人根据气候的变化相应的进行农业生产。
清明节气需要注意的衣食住行:
一、衣
清明是春季，正好冷热交替，天气变化大，需要做好保暖，特别注意防风。
二、食
清明是春季，肝气长扬，加上阳气浮动，很多人在这个时间容易上火，所以饮食起居一定要安适恬淡，多吃绿色应时菜蔬，如：芥菜、香椿等等。
如果有机会可以去到田野中采食野菜，这个时节正是草芽萌发时，野菜是最好的时令佳品。
在古时，这时候正是青黄不接时，野菜是人们充饥的主力。
三、住
房间多注意通风，家中可以薰香，菊科类精油和柑橘类精油。有帮于我们安神，放松。
四、行
这个节气我们可以多到郊外郊游，及放松心情，又可以多点运动。
晚上，应早睡早起，以助春天阳气的生发。踏青、散步、漫跑、瑜伽、太极，伸拉运动都很适合这个季节。
五、需要注意的事项
在清明这个节时，因为气候变化大，温差大，加上春天的温度都在10度---20度之间，非常有益细菌的滋生和传染病的流行，所以，老幼妇弱一定在这个时候，要多注意身体的保暖，预防各种传染病。
这个季节是百花开放时，需要注意过敏性哮喘、花粉过敏及防护。
这个季节天气变化大，一定要注意预防感冒和肠胃消化。
在清明节柳绿，微雨的美好画面让我们一下想起诗佛王维写的诗。
送元二使安西
唐·王维
渭城朝雨浥轻尘，
客舍青青柳色新。
劝君更尽一杯酒，
西出阳关无故人。
而古琴曲《忆故人》正好很应这个景，也非常适合，清明的节气，思念故人。
我们不防，正好可以听听这首曲子。
《忆故人》又名《山中思故人》、《空山忆故人》，相传为东汉蔡邕所作。
曲调委婉深情，表现空山月下徘徊沉吟，怀念友人的感伤情绪。在直接抒发人的感情的音乐作品之中，此曲堪称优秀的代表作。
清明是春天最美的时节，诗人写了很多赞美的诗：“无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。”“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五候家。”
诗美景美，处处流露出人们对于清明时节的情思，也提醒我们可以在这个春光时，多多外出感受清明的天地之气。
融入天地，感受天地，真正成为自然之子。
网友评论