早晨醒来,已经五点多了。于是起床收拾停当,出去健身。
“莫道君行早,更有早行人。”公园里看到不少早上锻炼的人们,他们多半是健步走,也有的慢跑,他们的身影从身边擦肩而过。到了广场,场地格外开阔,看到不少人都倒退走,甚至还有倒退跑的。我也试着倒退跑,太难了,只能倒退走一会儿。到了环公园的步道,改正步走。又遇到路上晨跑的人,他们矫健的身姿,令我顿生羡慕,于是也学着跑了一截路。挽起的头发要散,只得停下来整理。
走到乒乓球台附近,看到很多人都在打球。旁边打篮球的人也不少。一大早,打打球,酣畅淋漓的,出一身汗,浑身得到锻炼,想来也是一件十分快意的事情。对,还得督促儿子早起,常来打球健身,于是拍了几张人们打球的照片才离开。
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这边是一些小型运动器材,也聚集了不少人,男女老少,其乐融融。
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早起运动,真是一件十分美好的事情。
买完菜,回到家中,才六点半。打开朋友圈,看到同事发在体育馆跑步的图片,赶忙为她加油。
晨起锻炼,开启美好的一天!
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