坚持做平衡养生操100天连载之十

今天上午11点，我做完了平衡养生操，胜利完成今日做操的任务，给自己点一个赞！

今天说一说刚开始做操的调理反应，头一两天，左脚板底下稍微有点疼，（因为以前我曾经疼过），但是过了一两天就不疼了。

还有这些天浑身上下有点痒，我也不知道是做操的调理反应呢还是因为这些天我确实吃了一些过敏的东西，比如虾、辣椒等等。

坚持做平衡养生操100天连载之十

我是日记星球第117号王艳，正在参加"写作富足法~21天蜕变之旅"的写作训练。

我的微信号是wy13753351183，欢迎大家来到写日记的队伍中，培养自己坚持做事的好习惯，提高自己的写作水平。

也欢迎大家来到中国心身养生队伍里来，坚持做平衡养生操，增强自己的免疫力和抵抗力，让自己达到心身健康！