小花裙目标教练策略：上推共同的目标、平移同理心做朋友和下切具体行动。具体沟通步骤如下8步。晚上小实践一把，沟通效果不错。
1. （信念）你想拿到的最大成果（目标）是什么？
2.（身份）假如你的目标实现了，你觉得你是什么样的人？
3.（精神）假如你做到了，还有谁会因此而受益？
4. （身份）完成这件事后，你觉得你是谁？（或假如你实现了，你们班同学会怎么评价你？你老师会怎么看？）
5.（信念）假如完成这件事，你觉得自己有什么品质？ 例如，你是不是觉得自己很有毅力
6.（能力）你要成为那个人/做成那件事，你已具备哪些能力，你还需要哪些能力？
7.（行为）你想做成这件事，你已采取了哪些行动？还需要采取哪些行动？
8.（环境）你准备在什么时间，什么地方开始行动？
女儿有两个愿望，养只比熊，或者让妈妈生个妹妹。通过沟通，女儿知道如果实现养狗的愿望，她得是个生活独立自理、学习高效、乐于分享的人。假如养了比熊，她和她同学们因为分享她的狗崽子很开心。为了实现这个愿望，她目前已具备了基本自理能力、基本高效学习？还需要提高自己效率，如争取9点半完成作业，早晨早起去遛狗，周末晨练也带着小狗去。计划周末就践行，看看这周六能不能快速高效完成学校作业和家庭常规作业，周日欢畅参加Uncle Liu的生气Party。
明天我封闭参加学习力高阶培训，看她实际行动，怎么独立自主学习打卡的了！
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