美文网首页
《别生气啦》笔记(3)

《别生气啦》笔记(3)

作者: dear心理咨询师黄倩雯 | 来源:发表于2021-10-07 18:56 被阅读0次

   

纠结“到底哪个好”这件事本身,对心灵就是有损耗的。这个道理,每个人都或多或少地明白一点儿。也许正是因为如此,谁都不喜欢面对选项过多的情况。比如说,有十几种口味的商品,和只有两三种口味的商品,显然是后者更容易选择,也往往更受顾客青睐。

      虽然话是这么说,但优柔寡断的我们还是很容易陷入迷惑的泥沼。在感到迷茫的时候,我们才更应该清楚地认识到,在让我们纠结的这些选项中,并没有哪一项是绝对优于其他选项的。即是说,就算我们选出了“更好的那一项,其实它和其他的选项也没什么本质差別。

相关文章

  • 《别生气啦》笔记(3)

    纠结“到底哪个好”这件事本身,对心灵就是有损耗的。这个道理,每个人都或多或少地明白一点儿。也许正是因为如此,谁...

  • 《别生气啦》笔记

  • 十月计划

    1.《钝感力》 2.《别生气啦》 3.《如何有效阅读》

  • 《别生气啦》笔记(2)

  • 《别生气啦》读书笔记

    读《别生气啦》有所收获,我们一般都比较容易生气,比如昨天七夕朋友圈都是晒花晒转账的,而我什么也没收到,孩子太吵太闹...

  • 别生气啦

    相信每个人都知道爱生气有多么的不好,但是时常又控制不住自己的小情绪,生活中的羁绊太多大多来自细小情绪的变化,能管理...

  • 别生气啦

    【金句】 a.愚蠢也是心灵混乱的一种表现。 b.发脾气是对他人缺陷的连锁反应。 c.越想要控制别人,越容易卷入权利...

  • 别生气啦

    《别生气啦》 偶然之间读了这边《别生气啦》作者小池龙之介真的是太厉害了,他用简单的佛法,浅显的道理,诙谐...

  • 别生气啦

    事情本身压不垮人,但是情绪会压垮人,所以不要被情绪所绑架,要学会和自己和解。

  • 别生气啦

    今天听了李蕾慢读的这本书《别生气啦》,把我觉得需要学习的地方摘了出来。反思下自己。 一、其实对每个人来讲,生气都会...

网友评论

      本文标题:《别生气啦》笔记(3)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/avuznltx.html