我的屋子经常很乱-和我妈吵架-大家情绪都不好-依旧乱没心情工作-颓废-心情不好身体垮容易得病
这件事情的焦点根本不在于和我妈吵架 不在打扫卫生的次数 而是在于不要带任何食物进卧室 这样就不会产生各种花生皮 瓜子皮 橘子皮和碗。用碗的本质是因为我的杯子丢了。昨天深聊，发现他们家书和衣服都是不在卧室里放的。卧室只放少量书，另外白天穿齐衣服才工作。这个点一下子能改变我一天的颓废。
关于处理问题的方式，前两天遇到一件我自认为的大事儿——迁移账号。这次我难得没有发脾气，而是思考了下王雁民的做事方法。后来结合孙子兵法，外圆内方，平常不生气 关键时候用一点点手段让自己显得很生气 达到事情的目的才是根本。而且会显得反差很大。跟我妈聊了，要先学会忍。到主动权在自己身上的时候，再反击。我以前是经常生气但是问题没有解决。
如何发现事物本质呢 ，我认为长远目光非常重要 比如做事儿会考虑到老了怎么办 。所有的习惯都因为她懒，怕疼，怕丑，怕老。从初中起做仰卧起坐，有利于顺产和女上。
比如她看手机都是坐着看。。。我觉得很牛逼 坐着的距离眼睛远 所以不近视。早起的本质在于不起来没饭吃刷牙的本质在于正确的巴氏刷牙法 多花时间搞明白。
洗内裤的关键在于冷水泡还有内裤清洗剂马上洗。
妇科病的本质在于用私护，没有妇科病性生活就好 夫妻感情就好 这也是她父母感情特别好的诀窍。还有她们家经常讲笑话，逗彼此笑。这就是本质。卫生巾要用芬兰的。日本韩国的都不靠谱，国内好多卫生巾有荧光剂，容易致癌。
护肤的关键在于防晒。经常涂防晒霜。
洗澡 洗完吹完马上就睡，对身体不好，尤其女生
人际关系的本质在于擅于大多时候倾听 在别人最关键的时候出现 所谓二八原则 会使人非常信任 每个人给一面 不做评价 给予支持和陪伴 永远留30%神秘 若即若离 保持新鲜感这是我第一个这么神奇的朋友。。。。我现在还没挖透她 每天觉得真是一块宝。。。经常给各种安利建议 还是适合我的那种 以别人为本 特别舒服
健康的本质：尽可能治好，不然以后年纪大了受罪
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