书海无涯苦作舟
在我们的认知里，书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象，书对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。还有一句话是这么说的：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
可我自从走出校门后，就离书越来越远，现在随着年龄的增长，生活经历越来越丰富，再回头看看就越得书是个好东西，很多的时候，曾经的困惑，曾经的迷茫，找不到答案，其实书里面还是能提供很多的方法。
最近牛仔的老师给我发来短信，建议带孩子看点课外读物，一，可以增加词汇量，二，培养孩子的阅读习惯，这个建议好，我们立马响应。我也要给孩子树立一个良好的榜样，图书馆就在家附近，我们俩都办了一个借书卡，开始我们的读书计划。
那问题就来了，到图书馆看到满满的书，竟然无从下手，不知道该选哪本书，有时候是看书名，有时候会在网上有推荐的书单，可书拿回来后，要么开个开头就看不下去了，要么就是不贴近生活，要么就是看的太粗略，看完后却不得其义。
昨天老师上课提到一个快读的方法，一目十行的读，读完一页汇总成一句话或者一个词，就这么一页一页的看下去，最后通过这种快读的方法，就可以大概知道这本书写的是什么，至于要不要精读，这就要看个人的判断，就是仁者见仁，智者见智了，每个人在每个阶段读书的诉求是不一样了，怪不到老师说书真的不好推荐，精读的书读完后应该根据自己的理解写出读后感，做个总结。这个方法可以帮我们节省时间，在有效的时间里读到好书。
你该怎么活？
那接着说我看的这本书《压力这么大，你该怎么活》这本书是我书名吸引了我，因为自己总感觉有很多无形的压力，情绪经常就会焦虑，那就带回来看看有什么好办法吧。
书的作者从以下的三个方面分析了压力的主要来源及应对的方法：
1, 寻找痛苦的根源，与心中的“魔鬼”做朋友——如何面对身体压力
2， 打开心灵的窗户给身心一次疗愈的机会——如何面对精神压力
3, 善待自己，放低标准，学会享受生活——如何面对社会压力
读完后心理还是能够得到舒缓的，内容类似鸡汤文章，让人会更理性的对待来自于各方面的压力，压力是个正常产物，想要的太多的时候，压力就会随之而来，应该要学会调整自己，一步步的完成目标。
这本书其实借回来好几天了，一直没坐下来读，今天我用的是老师教的方法快读，没有进行精读，因为我已经找到想要的答案，有压力很正常，理性对待，踏踏实实做好每一步，放松心情，做更好的自己。
加入万能的姐夫写作班，学会天天写日记，影响10000人，让写日记成为习惯！
推荐一位日记班的同学李志雄，他也在坚持写日记
【18】说说读书这件事
网友评论