低落的情绪

  都说＂女人心似海针＂，我有时竟也摸不透自己的心情，刚才还挺高兴，一会就感觉烦气的不得了，郁闷的直接不行！感觉自己太孩子气了！

  我做了几次深呼吸，削了一块苹果，然后打开全民K歌，选了一首自己爱听的歌———听闻远方有你，边吃边听，哎，有效果！

  不那么郁闷了，这招可行！

  不要和自己过不去，多干点自己喜欢的事情！