今晚做了一个游戏，望着对方说出自己的感受，刚开始的时候，我找不到感觉，不知道如何表达自己，也可以说有些被动。但是我的对象是个很热情的人，她给开心有这样的机会来尝试、来体验。我们先交流了一会，在她的引导下，我有了一点感觉。当我一句一句说出老师要求的内容，我感觉不是很明显，是我自己头脑想出来的呢？第二次时，我说得自然了些，第三次再顺畅了，对方的激情也带过起来了。我感觉对方很容易受到影响，这方面我却有点迟钝，现在有些明白老师为什么说我敏感也不敏感了。对方的激情即带动不了我，我只是在自己的世界里面，看着别人的幸福，只能说能理解到别人的感受，却很难感同身受！所以我能够说出自己的感受，却无法做到真正去体会别人的感受。
今天听方老师讲解，内容很多，听的我一会就走神了，也是我注意力很难集中，这似乎有很长时间了，现在想来也只记得了，引导...
晚上拖地的时候，头脑里就在想频率的概念。 这个世界，这个宇宙都是量子力场，而我们的起心动念都通过这微小的单元在起着...
本来定好了昨天晚上的火车去长春参加同学聚会，我的心情是期待和焦虑。 可能是因为比较宅，每次出行前...
最近在看非暴力沟通，发现其实我们平常喜欢发泄自己的情绪，这样并不能很好的沟通，也没办法达到自己的目的。 实际上，非...
今天老爸问我，确定了没有，拿着通书都准备开始挑日子了。我心里空空的，在去厦门之前挺确定的，去完回来到今晚还没见到他...
"此刻我的胸口有点堵。" 这一句话讲出来后，内在有个空间了。好像容纳了这个感受。 继续看着这个感受，感受这个感受。...
红尘中的这趟苦旅，我们都是漂泊的赶路人。有些人是你生命里的过客，但却是你记忆中的常客。 在一起，差一点注定的缘分，...
看了一个外国短片，名字叫【爸爸在厨房】。故事里讲的是一个父亲在做饭，一个小孩子跑进来，看看他，上前拥抱了一下...
前几天，参加公司培训的生存挑战赛。在这个过程中，一个女生说我要努力，说我好像没有卖出什么，做出贡献。当时，我真的是...
（1）我有遇到过说出了感受，但孩子会更加激动，生气。有时孩子甚至会说“您都知道我想这样，为什么还不同意呢”认为这是...
本文标题：说出您的感受
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