成长

因为我在人生之初没有得到父母很好的照料，加上在我小的时候，父母的关系一直不太好，吵架很多，所以我在亲密关系上不会处理，也学不会爱自己。在咨询师的帮助下，终于感觉自己有长进了。现在的我开始能接纳自己生活中发生的一切，并把重心放在自己的成长，而非外在的问题上。这样一来，我发现我跟身边人的关系也就有了改善。

另外，关于爱和分离的关系，我以前一直觉得分离代表不爱，爱就不会分离。当然了，这是一种下意识的观点，与幼儿时期父母在分离上没有处理好我的情绪有关。比如说爸爸妈妈要去上班，我会担心他们因为不爱我才会离开我，而他们并不懂得用我能理解的话来让我明白，他们更多会因为我的情绪也产生情绪，事后也不会解释。现在的我，开始能够相信，爱和分离是可以共存的。每个人都是独立的个体，有许多自己要去做的事，所以人与人之间必然会存在分离。物理上的分离，不代表精神上的分离。爱可以放在心中，无论在哪里都可以想到自己爱的人呢。

可能很多人会想，这么简单的道理，你都不明白呀。唔，我理性上当然明白，但里面那个小孩其实并不明白呢，她对爱和分离的应对姿态在很小的时候就已经确定了，而且好像也不是我跟她讲道理能讲得通的。所以，我为自己的成长感到高兴呢！接下来继续加油哈！