第三天，嘴巴今天控的不严。
晚上跳广场舞30+分钟，跳绳1000，开合跳100+。戴了护膝，没敢跳太多。
昨晚买的面包，今天吃了一天还没吃完，这次彻底把自己最喜欢吃的那个面包吃够了。
巧克力麻薯一如既往的香。
一天三顿，都是这个。
下午睡了一觉，睡到五点多，睡的太香了。起来肚子饿的咕噜咕噜，忍了半天没忍住，又吃了一小块面包加三个麻薯。吃完心里那个懊悔啊，好吧，只能赶紧活动活动代谢掉。
睡觉的时候没有饥饿感，心里就打鼓了。
我还寻思中秋节还有两个星期呢，结果今天妈妈打电话给我，我才发现下周末就是了，太快了。中秋节算是大节日了，得跟群姐带着孩子回老家，不好好吃饭，婆婆又要叨叨，本来想周一开始断碳水的，这样想来，又觉得过完中秋踏踏实实回来开干好像更靠谱，要不中秋节回去很容易破功。额，纠结。
今天晚上本来不想动了，咬咬牙还是下去了。
一时兴起给自己定个目标，太容易了，分分钟就行了，但是想真的为了目标一步一步付诸行动，真是很不容易，能让我们泄气的因素太多了，如果我们不想动，总有各种各样的理由。所以，要努力摒除杂念，为了目标，一鼓作气，胡思乱想真的一点好处都没有。加油呀，加油呀。
今天跳绳照了照镜子，束腹带穿上，这个腰身，绝了，为了让自己达到这个水平，还是要努力努力再努力。
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