变自信，就从假装自信开始

自信，不是漂亮女生的专属。

一个人是否自信，不在于外表，而在于内心。真正自信的人，不会过分在意世俗的看法，而是自己想怎么做就怎么做，想到什么就做什么，不纠结、不怕犯错。

自信确实是可以后天练成的。

当一个自卑的人，在一个群体中，经常被周围的人诚心赞美，时间久了，也会变得更自信。所以一个家庭中，父母的沟通方式和语言表达方式，能直接影响孩子的性格。

我就是一个从小就很自卑的女生，常常会很过分在意身边人的看法，总是把自己搞的很心累，但依然掩饰不住的自卑。

是成长过程中，一位老师告诉我，如果你想在人前变得自信，那你刚开始还不够自信的时候，可以假装自信，装着装着，时间久了，假的也成真的了。

当初我对这句话是深信不疑。

回想刚入行从事教练工作的时候，带的学员不是年龄比我大，就是比我见识多，气场强大到相距两米都不敢看对方眼睛，那个时候说话都没底气，硬是咬着牙熬过来了。

每当害怕想要退缩的时候就会想到那句话，装着装着，时间久了，假的也成真的了。不断想象自己真正变自信的样子，也不断地朝着那个方向走，才有了现在的我。

很多时候跟学员聊天说，我以前很自卑，不爱讲话，性格特别内向害羞… 大家都说看不出来呢^ω^ 

所以，自信就是不需要做别人口中的你，你只用做你心中的自己。