今天是周末，又到了我复盘的时间。时间过得可真快，转眼间已经是第30周结束了。现在就将即将过去7天里的点滴进行盘点。
1、 一周事件回顾
①早起：4：30早起7天（√）
②阅读：完成5本书的阅读（√）
③写作：日更写作7天（√）
④运动：晨跑4天，每次6公里（χ）
⑤其它：外出工作2.5天（√）
2、总结与反思
过去7天的完成计划的情况较好，稍差点就是因周一回老家，晨跑没有完，其它都做到了。
周一那天回老家，路上需要花上一两个小时的时间，自己随手带了一本书在路上看。这本200多页的书，利用在路上的时间把它看完了。
后来自己回头来想，其实有时候不是完不成，而是自己没有用心去做一件事。比如说在上周的时间，因为自己玩手机的时间较长，看书的速度就明显慢了很多。
一个人一心不能二用，玩手机就无法做到专注看书。而看书的时候，听见手机的信息响起就赶忙拿着手机看，怕错过什么重要信息。其实现在全职在家，除了考评工作，其它的都不重要。
课也没有上，哪有那么多重要的事找自己？说白了，还是惰性使然。
我们说玩丧志，还真是如此。就说我看手机这件事，手机的短视频信息看了这个不想落下，那个也不想落下，结果就是无止境地看，到头来耽搁了看书的时间。
有时候说孩子看手机忘了时间，自己不也还是一样？“己所不欲，勿施于人“。自己都是无法做到，又何况孩子呢？
说别人话长，揭自己话短。我们似乎都有这个通病，在教育孩子头头是道，可当自己做错同样的事时，仿佛总也有理由来搪塞。
通过看书这件小事情，反思自己为什么有时能做到，有时却做不到。归根结底就是“懒”，懒字害终身，自己的QQ签名就是“不要以懒”字为借口，可现在自己恰恰就是在偷懒。
人永远不要给自负面的想法，也永远不要给自己的懒惰找借口。
上周去看了一场《抓娃娃》的电影，自己在周一那天写了一篇2000多字的影评。这是我第一次写影评，过去自己只写过书评。
看样子自己还是能完成这件事，以前，自己总是把它想得很复杂，其实有时候它和书评有相似的地方。以后可以试着多写一下这方面的文章。
总的来说，这一周成绩平平，没有多大的亮点。通过对阅读这件事来反思自己，希望接下来的时间里，少看手机，不要做一些“正事不做，邪而有余”的事情。
3、下周计划
①4：30早起7于
②阅读3-4本书
③日更写作7天
④晨跑6天
⑤外出工作2天
4、结语
过去的时间已过去去，不要现在来后悔，因为后悔没有用。生活不会因后悔而改变，你悔或者不悔，它都已过去；你愁或者不愁，时间都已远去。
现在能做的是，尽量高效利用好时间，不说是做到真正掌控24小时，但至少把时间有效利用，让它给自己带来更多的收获。
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