1.近期生活中，我想要达成的目标是：
中级职称
2.这个目标背后的价值是：
即能提升自己的职业前景，又能让孩子接受更好的教育
3.我可以把这个目标，拆解成以下几步
第一步：
学好小学数学
第二步：
财务管理
第三步：
经济法
会计
…………
4.马上就能开始做的、最容易达成的一个步骤是：
小猿口算数学
5.你打算今天什么时候，开始做这一步：
每日中午
6.行动过程中，我可能会遇到这些阻碍：
有点难，有点疲惫，有点吵，不在状态
（情绪、想法、感觉、欲望）
7.回顾学到的技巧，当遇到困难、挑战的时候，我可以这样做：
体会此目标的价值，调整情绪，调整适当降低标准
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你可以把今天的书写，当作日常练习
可以用它去制定一个新目标，养成一个新习惯
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本文标题：2023-01-15
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