一部电影给人的启迪只有一个点，那么绝对算不上一部好的电影。电影的主题是多元化的，只要你静下心来，一部电影便会带给你无数感动。
嗝嗝老师奈娜患有妥瑞氏综合症，这种疾病会让她时刻都会产生触电般的抽出，并发出“嗝嗝”怪声。这样的状态让她的人生充满委屈。爸爸的不接纳，路人异样的目光，5年18所学校的拒绝，甚至自己。相信有一个镜头留给每个人深刻的印象，奈娜坐在厕所的坐便器上，拿起卫生纸，一团一团的塞进嘴里，她企图以这样的方式阻止打嗝，但她心里清楚，这是不可能的。
很多时候人们都不肯悦纳缺陷，无论别人，还是自己。
9F班的孩子同样存在缺陷，不过，这种缺陷关乎精神长相，关乎家庭背景。只因为他们来自贫民窟，无论怎样积极努力，都配不上这所学校的尊重，那些来自9A班的奚落，来自瓦迪亚的辱骂，来自校长的误会，都无不把这群孩子推向自暴自弃的悬崖。没有人在意他们都未来，仿佛有缺陷的人不配拥有未来。于是，他们开始放弃自己。
一个人不肯悦纳自己，怎么可能悦纳别人？从放弃自己的那一刻起，开始仇视世界。
生活中又何尝不是如此呢？作为老师我们是怎样看待学生的？“这个小子真是无药可救了，上课总是坐不稳”“那个女生啊，看她臭美的样子，将来绝对不会有出息”这样的交谈似曾相识吧！
我们从来都不关注“这个小子”的课下生活，甚至不屑于关注。其实，在同学间，他人缘特好，谁有什么困难了，他二话不说就去解决；我们从来也不肯关注“那个女生”，文艺汇演中她自编自演的舞蹈博得了全场的掌声。
我们真的不要苛求什么完美。因为世界上哪有那么多孩子按照我们意愿生长？他们都是独立自主的个体，他们都张扬着与他们的年龄与他们的家庭背景相关的个性。
就像电影里的奈娜，一次偶然的机会，那位校长欣然接受了奈娜，这种爱便在她小小的心灵中生根、发芽，她用“嗝嗝”的声音告诉每一个人，这就是一种病，它已经和自己融为一体。不用自卑，也不要难过，坦然接受。
9F班的孩子，最终在老师的悦纳下放飞了恐惧，坚定了信念，那渔船上的背诵，台阶上的验算，实验室里的探索，让生命从荒芜走向明媚，从颓废走向昂扬。
一个人拥有自我悦纳的能力太重要了，走出蜷缩的壳，与世界握手言欢。
悦纳吧！教师悦纳学生，课堂才能幸福感；领导悦纳老师，校园才能幸福；家长悦纳孩子，家庭才能幸福。
悦纳别人，其实就是不难为自己。
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