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太原大群读书分享接龙的觉察

太原大群读书分享接龙的觉察

作者: 好古书生___ | 来源:发表于2020-05-23 22:15 被阅读0次

眼瞅着我们太原大群(林何凤老师分享群)读书分享第二本书《真爱的旅程》即将收尾,下一本书的确定与学员及其他小伙伴的接龙事宜迫在眉睫,我和柔辰姐商量,姐姐非常信任我,让我自己决定,斟酌思量后,我选择樊登写的如何读懂一本书,编辑好时间,分好相应章节,就发到太原学员群(小群,24人),不足三分钟就收到老师@我的微信信息,问我为什么选择这本书?

我当时有点懵,下意识反应害怕,我又犯错了,究竟哪里出了问题,头脑开始重复整个环节的操作,希望能捕捉到瑕疵和错误。

我大致分析出老师首先肯定对我选择该书有歧义,我在所有太原学员群里的其他同修面前犯了错误,这可怎么办,太丢人了,我说什么都不合适,所以最好只有私信老师来交流这个问题,因为正六模式对权威的恐惧及对自己自信的不足,我先向老师承认错误(以争取“宽大处理”)

这里我发现头脑在这么复杂的搞“小动作”,不自觉哭笑不得,进一步觉察,仿佛回到小时候,自己稍微犯点错就会遭到母亲的严厉训斥,一有错误就训斥,极少和颜悦色,稍一不慎就要狂遭责难,一点耐心都没有。

所以我一直很看不惯脾气总是很冲动的人,立马就想对抗和回击,背后是自己从小饱受的那种精神摧残与情绪的压抑,有恐惧,有压抑,逃避还是喷发还是和摇摆不定。

导致我的信念:我总是不够好,我不行、我不配,我是个多余的!!!去你妈的~~~

链接到这一部分,发现还有大量的愤怒未清理,由此投射到及回忆起从小到大欺负过自己的人身上,恨不得食汝肉,噙汝皮,难解心头之恨!

回看真相:老师只是正常表达与建议,之后改正就可以,没有那么严重,我的付出和正常老师能看见,柔辰姐也能看见,其他兄弟姐妹们也能看见,我自己把自己撕扯的死去活来。

停~看~选择,任重道远。

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