瞎琢磨

昨天心情很不好，因为一早和姐姐聊了一下，她说话太直接了，我觉得有点伤害到我的自尊心了，于是就心里一直琢磨她为什么这么说话的原因，回想了很多很多，心里也得到了很多很多答案，心里把她的行动的根源找了好多种。

我现在真的不像原来，生气了还能装高兴，现在生气了脸色也会很不好看，都挂在脸上，妈妈问我怎么了，我只能说没睡好，精神不好。

然后一直在琢磨这个事情，想不通，后来睡了一觉，精神好多了，又开始琢磨，但明显是往好的方面去想了，后来又内心自己安慰自己一通，然后感觉就好多了。

这样真是把我自己搞得好累，自我消耗，自己琢磨一天，然后别人早把这个事忘了，剩我自己走不出来。

想得太多，而且想不明白。

每个月好像都会有这样一次，情绪很不好，感觉压力很大，感觉自己很没用。