每次吃东西的时候，你都是来者不拒，告诉自己吃饱了才有力气，大姨妈的时候，不运动，工作累的时候不运动，看好剧的时候不运动，一年365天，就这么过去了，你依然是个胖子。
逛商场的时候，无论费了多大的力气，永远买不到自己合适的衣服，逛淘宝的时候，永远在搜索“大码”，买回来的衣服永远在退货准备，看到别人都可以一折买到断码品牌货，你的心早就碎了，都是因为肥，你没有自信，不在收拾自己，对美，不追求，也不敏感了，然后，你真的跟漂亮人的差距越来越远，在多数情况下，你肥，你不美，财富也会离你越来越远！
其实你不用非要魔鬼式训练，你也不用清粥白菜般饮食，你只需要合理用好时间，该吃饭的时候细嚼慢咽，对于淀粉类，脂肪类，糖类的食物，要慎之又慎，每天抽出1-2个小时，选择你能坚持的，最好你去健身房或者瑜伽馆，自学成才都是小概率的事，能用钱解决的绝对不用毅力！
你总要改变一些什么，才对得起每天的日子，而不是优点累，吃饱了，躺下 开始刷手机，然后头晕脑胀的进入质量不太好的梦想！
这样的一生，有何意义！
每次吃东西的时候，你都是来者不拒，告诉自己吃饱了才有力气，大姨妈的时候，不运动，工作累的时候不运动，看好剧的时候不...
引子 每一个孩子最终都属于社会，孩子是社会的未来。孩子不仅仅是归属于自己的财产，更不仅是他一个人的成败，...
因为那天在无意之中看到王千郡发在微博上翻译的苏珊米勒星座9月预测，不知道他是不是白羊座呢？总之，他的星座系列里白羊...
今天收到了自开始求职以来的第二个面试通知，心中既是兴奋，又是忐忑，多少还有一层感慨和欣慰。 兴奋的是，在沉寂了近一...
考了三年的英语四级，本想着这次应该是最后一次了吧，因为相比之前，这次是最认真的做过系统的复习，没想到的是这次竟然忘...
昨天上午还好好的，中午就开始有些不适，可能跟没有吃早饭有关，有些低血糖了，无奈中午吃完饭就赶紧回家了。回家睡了一觉...
我活了20年，第一次觉得自己这么糟糕。与一起上学的人相比，在生活与为人处世方面完全比不上。与相爱的人在一起也只会让...
娘离我们而去了，但家人们以各种各样的方式表示了哀悼，尤其让我们感动的是二嫂拉着娘的手不放，大姐坐着大巴的加座...
今天来说说我的头痛病。 由于小时候头部受过非常严重的伤，所以现在只要天气稍微有一点点变化就头疼。 这天气早中...
一个人当有烦恼的时候会做些什么呢?会喝酒，会撩妹，会去寻找快乐，很少人去用心的解决烦恼，人嘛，大多数都会躲避，这样...
本文标题：痛定思痛，才有未来
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/awpqwftx.html
网友评论