N年后，如何成功培养出一个焦虑的孩子

N年后，如何成功培养出一个焦虑的孩子

“妈妈，你知道吗，其实很多孩子都焦虑了，有些已经都尝试过自杀。而且，年龄越来越小，他们很多只是初中生。”

“妈妈，我应该还没有到焦虑和强迫症的程度吧。”

“妈妈，很多孩子被问为什么焦虑，都是从小被教育，做事要做得完美。”

这是一个休学了一年，最近和我交谈了六次的高中女孩，发送给妈妈的文字。

“妈妈，今天有一张数学卷子，可是我没有。”这是昨天放学后，一年级女儿告诉我的。

“为什么别人都有，你没有？干什么去了！”（这是我应对的方式之一，我没有选择。）

我问：发生了什么？

她说：组长没有发给我。我一直找她要，但是我和同桌的，她的确没有发。

我说：现在，我们是去学校再找找，还是找同学要一张空白卷子，自己边抄边做？

“妈妈，我们去学校看看吧。”说这句话时，她不情愿，因为此时，她想在图书馆看漫画书。此时班级群已经开始讨论这件事了，有家长找数学老师再要卷子，老师表示了不耐烦和生气：“为什么大多数孩子都有，没有的只是少数孩子？这部分孩子上课干什么去了？请不要无条件相信你们的孩子！”

我感受到事态的严重，还是陪孩子，一起去了学校，路上和她讨论了这件事。她有些情绪，有埋怨组长，工作不仔细。

我问：如果你来做这件事，会怎么安排？

她说：老师让我发，我第一时间会确保全部发放下去。

我说：当我们服务于别人的时候，我们的不仔细是不是会给别人带来一些麻烦？（这是一个很好的机会教育）

她点头。

去到学校，找了一圈，的确没有看到试卷。恰巧，同桌的妈妈，也去学校找卷子。她的说辞和女儿基本一致——他的儿子也说，是小组长没有发作业卷给他们。只是，这位妈妈，拿起了电话，去和数学老师对质，不是孩子粗心没带回家。并且妈妈来学校前，把孩子指责了一遍。老师给得答复是，让家长自己想办法。

那位妈妈离开后，我蹲下来和女儿说：事情已经这样了，现在抱怨没有任何意义。小组长第一次当组长，他们也会犯错，也需要成长，我们也给他们一份包容和机会。下面，我们商量一下如何解决。

她听懂了，点点头。接下来，我们一起去找了一个复印社，把同学分享的空白卷，在打印社重新打印了出来。同时，我也询问了没有试卷的小朋友，一起给孩子们打印了空白卷。

孩子回家写试卷的时候，家长微信群里，有一个男孩发了道歉的语音：“各位同学、爸爸妈妈，我是一个小组的小组长，我今天没有把卷子发给有些同学，耽误了大家。我很抱歉，下次我一定改正。”

老师给孩子妈妈留言：请让孩子明天来办公室找我。

妈妈说：我们在家已经教育过孩子。明天会让他去办公室接受你的批评。

听完这段语音，听完老师和家长的对话，我莫名的有些担忧：这个孩子，明天会带着怎样的心情去到老师办公室？

如果，他被坚定而温柔的对待，这次经历将成为一个成长的契机。如果，他被严厉地指责和批评，这次的经历，将会变成一份不愉快的体验储存在身体里，这样的不舒适情绪储备多了，而得不到释放和处理，若干年后，他也可能成为一名焦虑的青年。

从小，我们被教育的，不要犯错，要做就做好。只是，不经历尝试，孩子如何能够形成能力。而在尝试的过程中，犯错不是很自然的事情吗？如何让孩子在错误中总结经验、完成成长，是家长、老师、学校需要共同学习的主题。

如果，若干年后我们想培养一个焦虑、烦躁、没有抗压和抗挫能力、没有自信的孩子，请在他们小时候，拼命让他们表现的完美，不允许他们经历犯错这个过程，竭尽全力帮助他们避免犯错，做个外人眼中的完美小孩。

孩子犯错是件很正常的事情，对待犯错家长可以持有的态度：

1.鼓励孩子勇于承认错误。任何问题，爸妈愿意和孩子一起面对。

2.家长陪伴孩子，一起从错误中总结经验，拿出改进的方案。在过程中培养孩子面对困难，处理问题的能力。

原创作者:胡茗雁

国家高级家庭教育指导师

国际教练联盟ICF认证ACC教练

国家二级心理咨询师

远见家庭教育Feva认证导师