近几日脑门上长了很多小痘痘一直不退,问了懂行的人,新陈代谢慢了,思考了一下为啥代谢慢?最近运动少了,基本不出汗,尤其冬天。
制定计划,每日在白天稍微空一点,在学校操场里走一走,哪怕二十分钟也是好。今天中午送女儿上学,办公室改作业备课,距离第三节开会有一段空余,立马行动,趁着暖阳在操场快步走,甩手运动,身体暖起来了。
我发现,我是个会调整的人
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下午陪孩子写作业,拼音部分女儿对于韵母掌握的有些稀里糊涂,看心情状态决定拼读是否正确。前一秒读对了,过一小会...
今日上午备课,看着课文灵光一闪,居然把心理学埃利斯合理情绪疗法的ABC应用到课文中,创设情景为学生常见的问题...
欣赏自己和感恩 1.觉察力在不断提升。觉察到自己的火急火燎的走路,慢下来稳一点,调整呼吸,心中默念:慢一点,不急!...
遇到这么一个家长,开学初加了我的微信,每逢孩子考试必然收到她的信息,文字间满满的焦虑扑面而来。对孩子的不信任...
昨夜熬了个夜备了个课到十一点半睡觉,备课备得心生欢喜,符合自己的思路想法,上起来得心应手。本以为上午会头晕,...
今日上午跟女儿去王老师家写写字。王老师教我们俩,而不只是女儿。挺好玩的(||๐_๐),第一次接触什么是真正的写...
前几日跟女儿提到我近期过生日,这个暖心的棉袄一直记得牢牢的,跟好朋友说我妈妈**号过生日了。还不断提醒爸爸和...
今日中午和王燕在音乐教室排练,被王燕的认真所鼓舞,很会想办法,为了保持节奏一致,找到教室外的玻璃门看着自己...
今天有学生提议申请课代表,很佩服这孩子的积极主动,已经有了两个课代表的前提下。并且提到之前初中他喜欢一种单词...
本文标题:美好特质30
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