在朋友圈看到同学滨和自己女儿微信互动的截图，她交代上了小学的女儿午饭后复习一下国学的内容。特意交代了一句：要站着读，不要坐着，要不然你会胖。
我忍不住莞尔，谁家妈妈会这么跟年幼的女儿说，“要不然你会胖”呢？
嗯，我终于知道为什么早早结婚了的她（现在小孩大概上了小学三年级）到现在依然是一副青春少女的娇俏模样。而她的女儿也出落的亭亭玉立，乖巧又有气质。
然后那天午饭后，我本来想马上折回房间躺下休息，想到那一句，于是默默摸摸肚子上的肉，在客厅来回走了十几趟不止。
刘若英曾说她还在读幼儿园的时候，就想过长大后的理想是想成为“刘太太”。
刘太太是她的老祖母，是一个优雅的女人。刘若英回忆到她的时候，她说记忆里从来没有见过她穿睡衣的样子，每天醒来时，她就已经穿着旗袍坐在家里。她到九十岁了的时候还会穿着丝袜出门，去看她的演唱会也一定是穿着旗袍。
我能想象到那幅最美不过夕阳红的场景，一个妆容得体，姿态优雅的老人从暮光中缓缓走来，她或是带着慈祥浅笑，双手轻轻交叠，微微欠身朝你轻点下巴，招呼示意。
任谁都会被那样的一个暮年美人吸引吧，就像沙漠中的绿洲，四季里的春风，徜徉其中如饮甘霖。
美，大概是这个世界上最难以让人抗拒的东西了。谁都可以追逐美，但却不是谁都有毅力持续追逐美。
我身边很多闺蜜朋友，在大家还是单身的时候，每天聚在一起除了吧啦吧啦聊各种八卦，就是凑在一起互相把对方当成小白鼠，试验妆容。
我曾给好朋友画过刚刚学会的眼妆，她评价说，就像中毒了。我也给自己画过高原红，被朋友们笑说就像喝了十斤白酒醉后症。可是不管怎样，我们都在摸索着如何让自己变美的方式，出门如果彼此妆容好看，裙摆飞扬，那一天无论是不是遇到爱情都会觉得自己此生一定不会过得太差。
现在大部分闺蜜朋友都有了男友，结了婚，有些基本已经不再梳妆打扮，不再保养，也不再为自己购置一件新潮的裙装。
但其实我们仍然会在心里偷偷羡慕那个至今仍然有着细腻皮肤的女同学，只是回到各自的世界之后被更具体的家庭琐事占据比重，于是“悦己”这件事无限靠后，被推到看不到的角落。
以前我一直以为这是现实所逼，自己本身就已经被工作和家务搞得焦头烂额了，哪里还有时间去关注到自己皮肤是不是干燥蜕皮，头发是不是干枯分叉了。
所以理所当然抱怨环境，抱怨自己的另一半没有给自己更多支持，让自己有足够的精力来实现作为一个女人的自我保养。
可是后来我发现这个结论的推导有问题。
看过纪录片《56up》的人都知道，影片中的14个孩子来自不同阶层，什么样的家庭环境都有，记者每7年记录他们成长的变化，到了2010年他们都已年近花甲的时候，研究人员发现了一组数据规律，就是贫穷人家的子女长大了以后肥胖率是富贵人家的子女的很多倍。
因此有人总结说，一个人的体重和他所处的社会阶级是对应的。就像影片中那些精英阶层里的Andrew和John，Nick夫妻和公务员Peter夫妻，他们老到50多岁了依然还保持相对不错的体型和身材，有些甚至说得上修长精干。
而底层阶级长大变老的男人们呢，却几乎都成了胖子和秃子，他们的妻子也各个体型都走形得相当厉害。而他们所生的孩子们，人数众多，绝大部分在20多岁的时候都是肥胖的。
以前我们经常听到一句古话，龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。它指的是一种家族传承和潜移默化的影响。以前我是反感这句话的，就像给一个人和一个群体贴标签，有永世不得翻身之感。
可是我终于也慢慢接受了这句话的某种客观性。
往往我们容易看到那些优越家庭他们所具有的教育资源和社会资源，他们能有更好的生活品质和培养良好生活习惯的动机，可是我们忽略了其实在这一切的背后是家庭教养中赋予的一种自律自强的精神，就像保持好自己体型何尝不需要一种毅力？
以前我不喜欢一种口号式的激将法，比如有人说，你连自己的体重都控制不了，又怎么能有毅力去控制自己的人生呢？
可是不得不承认，一副好的身材背后就是映射着很多很多的内容。以前我在一家连锁经营的健身房工作过，那些能常年保持自己体型的教练，他们所付出的努力是常人很难想象的，每次他们端出一大盆鸡蛋白和水煮鸡胸脯的时候，我都替他们难受。可是他们就得先做出样子，才能给他们的会员以榜样和信心。
很多到健身房以锻炼为目的人，不需要刻意维护，每年都会自动续卡消费。身材也是一种投资，他们深刻明白这个道理。所以仔细观察你也会发现，他们的工作和生活一般也不会过得太差。这也是我到现在对那些几年如一日有自己锻炼计划的人始终保有一份敬意的原因。
其实每个人生下来都是美的，皮肤都是细腻的，身材都是匀称的，只是到了成长的不同阶段，因为各自家庭不同的饮食习惯和作息规律养成，我们慢慢形成了各自不同的样子。
这也是为什么有人会说，你从一个人的样子就可以窥探到TA家庭教养的样子，TA的容貌就是TA对待生活的样子。这种说法让人很无奈，却也让人无法反驳。
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我们看《欢乐颂》五美的时候，每个人设的塑造都是阿耐小说里描述的那个原型性格的映射。
邱莹莹单纯不懂事，她的穿着打扮就没有章法，走路也永远是一副落拓随意的样子，你永远不会说她很有气质之类的话。
相比较而言，同样年纪的关雎尔，就显得书生气，她的穿衣打扮是有自己的审美风格的，只不过可能学生气，乖乖女了一点，但你一看到她还是会不禁发出“这女孩气质真好”的感叹。
有看过关雎尔妈妈的观众应该不禁都会赞叹一句，有其母必有其女。她妈妈的扮演者也是《琅琊榜》里靖王的母亲静妃。在小说里，她是个优雅的知识分子，穿着打扮得体，一见到关雎尔额头冒了一颗豆都会心痛地惊叫：“不行，得马上带你去美容院让人挤一挤保养一下才行。”
在电视剧里，我最喜欢安迪，不仅因为她美，还因为她是一个有着高度自律感的人。她干练利落的衣品就是她情商、智商的综合反映。一个不到30岁的女孩无论如何都能淡定应对职场各式交锋，足见她的自信和成熟。
很多人说，邱莹莹一辈子的天花板甚至都够不上安迪的底线。这句话听起来很刻薄，但却也是我们不得不承认的客观事实。
对自我修养的严格要求有时就是一种意识问题，你一直没有意识到自己平时蓬头垢面有什么不妥，那么一辈子这样也是可以过下去，但如果有一天你尝试改变，脸上有了一抹亮色，穿衣有了自己的风格，你走路带风，同事和老板都会多看你几眼，说不定人生就这样有了大不同。
我身边一个险些离婚的女性朋友，有一段时间她决定和丈夫离婚，卖了共同的房子，一个人带着一半的房款买了一辆车，跑到另一个城市独自打拼。
没决定离婚之前，她在一家公司上班，为人怯怯的，不是很自信，一群女同事一起出去吃饭，她时常就是那个艳羡别人的旁观者。
后来她重新归来，就像换了一个人。她把过去参差凌乱的长发剪掉了，一头分际线干净整齐的短发，描了眉，化了淡妆，一双精致漂亮的水晶甲，举手投足都透着一股从容不迫。
他们复合了。以前她仰视着她的先生，觉得他高大帅气，自己配不上，现在她站在他身边，他先生逢人都要跟人说起，“这是我太太。”
有一天一起吃饭，说起她同龄的那些妯娌，她一脸坦然地笑着说：“虽然我个子不高，长得也不算天生丽质，但我真的觉得自己一点都不输给任何人。”
说这句话的时候，她一脸坚定，没有羞涩，没有做作。大家都笑了，很由衷地认可她对自己的评价。
她常说的一句话是，女人无论在什么样的阶段都应该爱护自己，保养自己。她这么说也是这么做的，她的孩子已经四岁了，她一个人带他，要洗衣做饭，要为他洗澡，陪他玩耍，还要跑市场，去跟客户打交道，但她什么也没落下。
她依然涂着色号刚好的口红，装点着晶亮的指甲，从头美到脚。如果你见过以前的她，一定会对现在的她惊呼，一个女人从旧式传统的观念走到现代时尚的前沿，没有意识和毅力是无论如何做不到的。
也不得不说一个人变得更好的状态是会让自己上瘾的。
越成长我越发现，一个人的宿命其实是很难逃开的。这不是预判一个人命运被写好了的诅咒，而是人生中很多的定数跟一个人内在的驱动力是密切相关的，你希望自己活出什么样子，你就会相应去努力成为对应的样子。而这一系列努力下来，你会发现，这不单影响着自己，更影响着一个家庭，和一整个后代。
就像我们羡慕别人家的孩子为什么出落得那么挺拔，那么有涵养，反思自己的时候，也常常郁闷明明用了一样的方法，甚至对孩子要求的标准都是相似的，为什么出落得如此不同？却不曾想，身教比言传远远有力量。
我一直喜欢下面这一番对于自我的追问：
我长相一般，但我能不能通过健身和化妆让自己看起来更美一些？
我跨越不了等级，但我能不能在我的阶级里活得更好一些？
我的眼界的确不高，但我能不能多去学些新东西开拓我的视野？
我浪费了很多时间和才能，但我能不能从现在开始认真过好每一天？
是呢，我们都可以让自己变得更好，哪怕一点点，都比过去的自己更靠近理想的那个自己一些。
也许我们还可以这样提醒自己，你可以信命，但一定不要认命。
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