游泳课

时间紧，下车的时候手机落在车上了，也戒掉了没有手机在身边的焦虑，静静的在二楼观台看丸子游泳，他歪歪扭扭的坐在泳池边，学着老师教的样子伸着小“火箭”双手，跳下水，游到爸爸怀里。再在岸边抓墙顺势蹬腿仰游出去，爸爸全程抱着辅助，感受蹬腿和仰游，丸子是最不接受仰着的，无论是陆地还是水中，乃至平时，可能他觉着不安全吧。还有后期的仰漂翻身入水训练，他现在入水很少呛水，出来也会自己擦脸了，不知道他自己知道他有多优秀不？

牛肉面

今天中午，老妈在家做牛肉面，没错，我们自己在家做面，早上吃过饭都走了，老妈就开始在家煮牛肉汤，回来时牛肉煮好了，我进屋开始帮忙，洗菜切菜，葱花，香菜末，韭菜末，切肉，扒蒜，以前会很烦做这些琐事，自从那次跟老妈的对话，以及听了樊登读书会中《学会爱》之后，越发能心平气和的做事情，出于爱这些人而做事情，而不是像以前一边做一边埋怨这么累，但欠修炼，只是希望自己越来越静心，越来越稳重吧

鱼化湖

深受老公感染 + 自从有了车，经常临时起意去哪里转转，也受了培训课的影响，希望记录生活点滴，为此养成刻意拍照为日记留素材，感觉生活丰富了太多。之前的我想着带孩子就是关注他，陪着他，抱着她，让他时刻感受安全，尽量不要拿手机，避免分神且不想塑造一个坏妈妈，现在在手机这方面不这样想了，我希望他以后也可以这样记录生活点滴，感受爱的心流经过。