2017年11月25 星期六 阴
哇哦,今天已经21天辟谷的第十七天了,现在进入倒计时阶段!
这几天在身体清理的同时,特别想对家里进行清理,所以昨天和今天就对厨房进行了整理和清洁。看到整洁干净的厨房,心情格外的好,做的饭也特别好吃,而且今天还给孩子们做了馅饼,儿子直说:“妈妈,馅饼真好吃!”
想想过几天就要复食了,心里就有些小期待和兴奋!辟谷后的复食也相当重要,必须按照复食食谱来安排饮食,前几天都要以流质食物为主,慢慢地过渡到五谷杂粮及肉食!所以,享用美食还需等待啊……
现在已经有点晚了,又度过了美好的一天!感恩今天所有发生的一切,感恩所有的遇见!
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