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逆商--与自己相处的能力

逆商--与自己相处的能力

作者: 吖婷爷 | 来源:发表于2017-11-13 22:06 被阅读0次

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  智商不够,情商来凑!这或许是我经常安慰自己的潜台词。自己确实不是一个多聪明的孩子,但却一直有颗骄傲不想服输的心情,所以在觉得自己智商不足的情况下,开始有意识的想去提高自己的情商。

  在我看来,情商高就是为人处世,待人接物等能让别人觉得很舒服的处理方式和状态,从而让别人更愿意与你接触,与你合作。当然,让别人喜欢的方式,舒服的方式,不是一味的拍马屁,阿谀奉承,而是有技巧的圆滑达到这样的效果。(当然这些还是要感谢老爸对我的点拨,可愚钝的我总是后知后觉……)

  总是被双商围绕的我们,有没有那么一刻觉得自己总是在练习如何与别人相处,如何才能让别人欣赏认可自己!那我们自己呢?谁来和我们自己相处呢?

  如果说情商是与别人相处的能力,那么逆商就是与我们自己相处的能力。

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  现如今网络时代,一切都太快了。

  以前只要空闲下来,巴不得立马翻开朋友圈,生怕漏掉应该点赞,评论的事情;也恨不得自己一天发好几张自拍,一天一条动态,以此表明我还在大家的朋友圈。慢慢的,就觉得好无趣,不仅会扰乱自己的注意力,而且不能做到长时间专注,并且会觉得自己特别浮躁。

  自从把朋友圈关了,再也没有那种想要去了解别人生活状态的心情,自己也懒得发动态了。当然,微博除外,毕竟除了一些好朋友之外,基本都不认识,也无人会过多过问自己的情绪,也就成了自己释放的最佳去处。

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  24岁,多少人羡慕想回头再来一遍的青春年纪。这个年纪活力四射,激情澎湃,创意满满,对世界充满好奇感,然而凡事都有两面性,你所具备的优势恰好就对应你的弱势。面对困难,挫折,可能会焦虑,甚至也可能会一蹶不振,自暴自弃。

  直到今天看到一篇文章,感同身受,我才明白:人面对挫折,摆脱困境和超越困难的能力--叫逆商。

  这个年纪总是充满挑战,或遭遇瓶颈,或遭遇挫折,或遭到打击,而你是选择理解,排忧解难,还是选择埋怨,要死要活?这些都可以用新型名词逆商来表达,当然从自身体验来看,我的逆商值是远远不够的……

  以前初生牛犊不怕虎,总是一副自己能排除万难的样子,不需要别人的帮忙,总觉得自己可以,那个从来没有被打击过的女汉子,大大咧咧的,一副生龙活虎的模样。

  天真总会被现实打败,生活也总会在你得意忘形的时候给你一巴掌,甚至有可能是连环击……那时候的年纪,面对挫折和困难,好像除了眼泪,再也找不到可以缓解伤痛的办法。会无限放大自己的感受,觉得自己一无是处,没有办法理解怎么会这个样子?

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  经过岁月的洗礼,也越来越明白,人生最大的成就不是人生得意之时,而是绝地逢生,打破一发不可收拾的局面的绚烂!只希望自己经历挫折,少了很多抱怨式的宣泄,多一份生活的隐忍和坚持。

  处世不惊,遇事不慌不忙,勇敢的去面对问题,去接受,去理解,原来都是提高逆商的表现。譬如现在如果觉得不开心,想发泄,会通过文字记录,或者通过练舞,看书等培养爱好的方式,而不是一直憋在心里,逃避问题,不敢面对,或者说内心会做反抗,反抗不满的情绪。

  就像有句话说的很有道理:治理洪水最好的办法不是堵,而是疏通。

  有时候觉得自己特别作。某些时候会对别人要求很高,总希望别人可以按照自己的方式来对待自己,有些任性,我想怎样对你就可以怎样对你,但你必须按照我的方式来,否则就觉得别人不在意自己。就开始各种不爽,各种闹情绪……在局面还没有糟糕到不可控的时候,就想要逃避,觉得一切都完了……很极端……

  可能是文字的力量,突然就意识到很多问题,要多从自己身上找原因。没有那么多理所当然,也没有那么多一蹴而就,失落期挫败感的蛰伏,才会拥有逆商的能力,从而凤凰涅槃!

 

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