这段时间在用文字进行答题。
在回答里,我一般会加这么一句话:我非常理解你****的感受。
这其实是“精华回答”的一个要求,你需要对提问者表示理解。
其实,不仅仅在文字回答时可以对他人表示理解,在平时的沟通中、微信对话中,也可以用一定的方式对他人表示理解。
我们可以先说自己看到些什么,然后把自己放在对方的位置上,说出对方的感受、心情是怎么样的,再说说对方的需要可能会是什么。
这真的是一个特别有效的表达同理心的方法。
不去批判对方,而去成为对方感受的“喉舌”,去体会对方的需要。
当对方觉得被理解了,真正的沟通,才会开始。
网友评论