为什么我们说不要批判

批判和对立，是因为害怕再次受伤。这时认清楚，若心中无惧，心无挂碍，也不会有伤害。

有人会有看见“伤痛”和“问题”这个过程，曾经我们把不好的感受认作爱，选择让自己呆在不好的感觉里。有的人明白了这一点。

这个过程后，有人会害怕再次进入坏感觉：于是和“问题”对立，于是总是试图分清“问题”和爱。

但事实是，如果心中存在“问题”，就会一直被“问题”困扰。

所以有一个选择是，理解“问题”，看到事实，释放旧情绪，忘记那件事。不把恐惧放在心间。

事实是，这个世界只有“事件”，没有“问题”。

不用区分“好坏”，只需要呆在好感觉里。

真我自然会，也只会选择滋养我们的事物，你也只会呆在爱里，快乐里。