本周过完,就是五一假期,这一年又快过了四分之一。想想年初的壮志雄心,现在又渐渐蔫了下去,心里惶恐不安。
跑步已进入第九周,减肥情况并不理想,准备晚上买橄榄油,以后要严格控制油脂摄入。天气渐渐热了,从今天晚上起就改为夜跑了,晚上八点到九点半运动,回去正好喝点蛋白粉吃点水果,早点睡觉。早上还是要早起读书学习,最近变得越来越懒惰,说好要看的书写的字,都没有继续。还有英语,要为后面跳槽做好准备,现在的项目真是太让人压抑了。
生活虽然紧迫,压力固然一直存在,但该去慢下来的时候,也不要急躁,要能耐得住性子,坚持做点事情。
网友评论