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爱自己与接纳

爱自己与接纳

作者: 中女觉醒时代 | 来源:发表于2022-05-14 20:55 被阅读0次

世界不按自己想要的套路出牌,不代表世界不美好。风景在路上,慢慢赏

今天进一步了解了什么叫接纳。

你爱我,我会爱你,

你不爱我,我还是会爱你,

我一直是我本自富足充满爱的样子。

我允许你以任何自己喜欢的样子存在。暴怒的,焦虑的,不淡定的,不平和的,不中立的,内耗的,犹疑的,纠结的……

在这个世界有人喜欢我,也有人不喜欢我,有人爱我,也有人不爱我,不要听到一个不支持不赞成的声音就忘记了忽略了很多人的喜欢,就不淡定,做不了自己了。

今天下午17:30训练营开营的时候,一个学员嫌弃主持人唠嗑太多,总说不到自己想要了解的。就说了一句“早知道这样,就不来了。”主持人竟然说“不想来就退出。”我觉得主持人这样说有些不妥,赶紧救了场。接下来主持人说“谢谢你,我爱你。”学员非常真实的表达“可是我不爱你。”

如果我被人说“我不爱你”的时候一定是不能淡定了,因为我太在意别人的意见了。通常会因为这个否定,而觉得被全世界否定了。

太佩服静静的下一句话了“你不爱我,我还是爱你”不只是应变能力,格局的事了。还是一个爱自己的最高境界。

我为什么经常那么敏锐的嗅到不和谐的气氛,因为我太害怕矛盾和冲突了。

我本能的就会当和事佬。我儿子也有这个本事。

爱自己,接纳所有。接纳自己的好与不好,接纳别人的好与不好。全然接纳,让自己时时处在爱与轻松喜悦的状态里。

这个在我看来,不仅是接纳的问题,还是内核稳定强大问题以及爱自己的高境界。

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