2021.10.30周六阴
体重在上升，怎么办啊，减不下来。
希望上课顺利，准备在吃东西前称体重。太可怕了。早上多吃，早点起来唉，想买海鲜粥了。今天室外温度没有那么冷，所以室内也达到了21度。昨天晚上把空调关了，因为实在是热得受不了，把门也开开了，温度上来了，自然觉得舒适，可是我的感冒越来越严重了[流泪]，嗓子也疼，鼻子也堵塞。早上吃饱了饭去上班，接连上了两节课，觉得很顺利，也很快了，然后知道美术班已经去集训了。没有课了，以后会轻松一些，这让我很开心。下午的课又提前了一点儿上，越提前越好吧。希望自己能够早点儿上课，早点儿放松。回来洗了衣服，正赶上宝儿和老公去他姥爷那儿，这样我就更能放松了。今天一定不再吃饭了，可以吃些零食，不想再跑步了，从饮食上控制一下也好，好儿休息休息，因为觉得挺疲惫的。
中午十二点开始断食，不吃糖不吃油只喝红茶，希望能做得到，加油吧！希望上课顺利！上完了要好好睡一觉。还是戴口罩上课吧，别影响孩子。
很开心上完课，可以好好休息啦！
希望键盘快点到。居然弄断了一根充电线，心疼的要命啊！
一直在写东西，宝和她爸去吃了饺子，回来买了香蕉酥和巧克力，然后他们回农村了。我自己又自由了，太难得了。喵在我床上吐了，我只好洗了全套床单，洗完香香的我爱滴露。炒了柿子鸡蛋明天吃，想睁开眼睛就能吃到饭，今晚会控制住的。洗了澡可以休息了，现在好像真的来了暖气，开空调会热。
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