蒋勋说过一句话：“寂寞会发慌，孤独则是饱满的。孤独是生命圆满的开始。”每个人在不同的阶段，都会有不同的孤独，一个人总是很多人的常态，所以你也不要太悲观。
莫泊桑的《人生》里还有一句：“生活永远不可能像我们想象的那样好，但也不会像我们想象的那样糟糕。”
人的一生总是好坏结合，有欢喜必有悲伤，重要的不是发生过什么，而是你此时此刻在想什么？你心里装的是什么？
三毛曾说：“我相信，上天不给我的，无论我十指怎样紧扣仍会漏走，给我的，无论我怎么失手，都会拥有。”
命里有时终须有，命里无时莫强求，该是你的总是你的，该来的一定会来，但是有一个例外，如果你什么都不做，那可能什么都没有。
正如海德格尔所言：“人安静地生活，哪怕是静静地听着风声亦能感受到诗意的美好。”
一个人最好的状态就是内心的平静与安宁，金钱、名利、财富其实都不重要，重要的是你的心是否能够安定。
作家黄启团在《改变人生的谈话》中说：“会说话的人能让别人从框架中走出来，而不会说话的人往往会给别人套上框架。”
会说话的人总会别让别人喜欢了，因为她们考虑的前提是对方需要的，而不是自己想说的。
《欲望山庄》中说：“柔软的舌头可以挑断一个人的筋骨。语言，有时候比暴力更能伤人。”
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。有时候你“兴高采烈”说了一句话，很有可能伤别人一辈子。要存好心、说好话、做好人。
俞敏洪曾在《老俞闲话》里感慨地说：“这个世界上没有‘刀子嘴豆腐心’这种说法，刀子嘴就是刀子心。”
曾国藩曾说：“行事不可任心，说话不可任口。”
有些话要经过大脑想一想，不能直接脱口而出，随便说出来就会把身边的人给得罪了。
柏拉图讲：“智者说话，是因为他们有话要说；愚者说话，则是因为他们想说。”
海明威讲：“一个人学会说话要用两年，学会闭嘴却要用一生。”
有时候适当的沉默，控制好自己的表达欲，让对方尽情的说，会让别人更喜欢你。
很喜欢这样一句话:好好说话，多少人都是把最坏的一面给了最亲近的人，把最狠的话给了最亲近得那个他，学会好好说话，处理消化不良情绪，真是一堂好课。
一个人的改变，有时候就是那么一瞬间，那一句触动内心的话，还有那个能够走进内心的人。
我是心理咨询师(一个在心理咨询行业十多年的人)。
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