一场秋雨一场凉。
受台风山竹的影响,落了几场绵绵秋雨。在晴日里,阳光虽明媚着,刮来的风却是凉的了。很凉。
今年5月份开始,颈椎病的缘故,一直跑洛阳、郑州看专家,做检查,积极治疗。对颈椎病深入了解以后,真是有点儿害怕,这个病后遗症很大,容易导致偏瘫,并发症,甚至有生命危险。因此我如临大敌。对症下药,积极治疗。一,连续做三个月的推拿按摩。二,少看电脑手机,按时作息,每个动作不超过30分钟。三,坚持每天锻炼一小时,打羽毛球、慢跑、拍打、拉伸等。
最大的收获是戒烟限酒,我成功了。
忽有一天降温,我又不知深浅穿了件短袖T恤上河堤散步,顺河风直通通地吹来。然后就头疼不已,一天到晚晕晕乎乎,忘东忘西,然后就傻乎乎地犯嘀咕。最后才知道:天凉颈椎病犯了,恍然大悟。原来如此,如此——
一个月前,单位同事一起去舞钢吊唁,连续坐西贝川的车一个多小时,感觉头又晕了。于是,不敢坐车了,老老实实在家窝着。实在躲不过,坐了两次车,也都是猫一样在后座蜷着。可仍是晕。
同事来约,去野外玩玩,去喝一杯,更没敢答应。独自守在家里美丽如画的河南岸就是。只要美好在心,院子上空蔚蓝的天,天上的白云朵朵就是大风景。
就是在家,也不敢干重活了。稍一动,就是一身冷汗。风一吹,凉岑岑地不舒服。正好,懒人借机大肆偷懒。
女儿暑假临结束回来10天,心里乐开花了。女儿面前,要勤劳,要陪吃陪喝的。和妻一起,忙前忙后,做点好吃的,陪同练练车,一起逛逛街,串亲访友吃大餐,要不在家唠唠嗑,其乐融融。
写于2018年9月25日21:20
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