挑战365天（248/365）
一、运动1分钟
40分钟。
二、冥想1分钟
5分钟。
三、感恩1件
5件。
四、成功1件
1件。
五、收获50字
680字。
《打开心智》李睿秋：P202-204
1.管理并不在于做好手头上一时的事物——事物是永远做不完的。管理的要义，是你能够培养起一支有力的队伍，来应对新的问题。这就要求你能够调整自己的思维框架，从旧的模式过渡到新的模式。
2.心智世界是会被"强化"和"固化"的。你在同样的位置停留得越久，你对它就会越熟悉。
3.长期使用一个方法去解决问题，你就会养成对这个方法的依赖，从而忽略其他的路径；长期停留于某个岗位、某项技能上，你就会牢牢地被它困住，难以适应离开它的状态；长期采取某种模式去生活和工作，你就会习惯于这种模式，从而无法想象其他的可能性。
3.你的心智世界固化了，停留在一个小小的、局部的碎片里，再也无法拓展和生长。
4.一个人的成长历程里，最可怕的不是外部世界的变化，也不是冲击，而是心智世界固化了，维持现状，不再生长。
感悟：
1.管理者的职责就是开发出每个人的潜力，让其发挥最大的价值，并能凝聚大家的力量完成共同的工作目标。要跳出原来的思维模式，从管理者的角度看问题，要规划、组织、协调，有些具体工作要学会授权。
2.我在同一个工作岗位上已经工作了六年，每年做的都是同样的工作任务，履行的是相同的工作流程，工作枯燥而又乏味。我的心智已经被固化，思维已经僵化，很难再有创新。我想要调整现有的工作岗位，但又舍不得离开，因为这些工作干起来熟练而又顺手。就像电影《肖申克的救赎》中瑞德说的：“起初，你讨厌它，然后你逐渐地习惯它，足够的时间后，你开始依赖它，这就是体制化。”我应该是被体制化了。但我不甘心。我每天读书日更，每天运动打卡，就是在磨练意志，挣扎着想要走出思想的牢笼。我要像安迪一样，每天都在挖属于自己的地道，最终获得自己向往的自由。
六、改进50字
110字。
1.充分利用白天的时间完成读书日更，晚上时间全部用于学习专业知识。做好时间规划，晚上23：00之前必须睡觉，否则第二天早晨很疲惫。
2.孩子晚自习回来后，要控制说话时间在20分钟内，而且是孩子边吃饭边说话，不占用孩子晚上的学习时间。
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