美文网首页文学创作初见
2020年五月 复盘(6、18)

2020年五月 复盘(6、18)

作者: 环H | 来源:发表于2020-06-18 11:34 被阅读0次

今天到了我复盘的日子,内心是激动的今天又学会了一个新的功能,叫轻拍发现太好玩了 分享给了同事和朋友,不想说话的时候就轻拍一下对方表示我喜欢你 我不想说话了。

一、五月份的重心放在了学习专业知识上精神分析:

1、精神分析课 每天早上30—40分钟完成率100% (课后笔记  记得很少了15%)

2、每天粤语练习打卡20分钟100%,粤语歌安排在晚上交费了很少参加,(听葛叔的课去了,有时在分析梦  或玩耍)

3、读书85%,跨出了第一步把我看到的知识点 跟老师作了些交流(梦的解析)(释梦)(荣格人生信仰)(客体关系心理学)。

4、一年300本,完成率60%葛叔直播都在打卡 听 读。(没写感想 0)

二、写作

1、(1000天写本书)写作完成率30%,五月写了11篇,时而更新  时而停更。

2、演讲10%  知识星球0 (要反思)

三、精力管理

1、早睡,完成率96%(一直习惯了早睡5月份有3次讨论精神分析 有点晚没按时睡导致失眠)

2、练习 八段锦70%(有一个呼吸+吐气的练习没坚持3%.

5月学了新的技能,线下+线上学经络催眠、找妈妈练习了6次 有两次笑场不成功,找同事练习了3次有1次还是笑场,不自信 没克制住。

继续努力~

相关文章

  • 【五月复盘】雕琢自我,普惠他人|5月|seven

    复盘反思 001 复盘和反思需要持续, 002记录要及时,提高效率 =五月复盘内容 5月大事件 6月规划

  • 兔师姐 | 19年第23周复盘

    基本信息 第23周复盘:6月3 日 - 6 月 9 日 复盘时间: 6 月 10 日,18 时 1.本周3个重点目...

  • 六月前两周记账复盘,省了五百块

    五月开始数据量化记录生活。 五月前两周记账复盘 五月记账复盘,超支九百块 生活记账开始,并且决定两周一复盘。 五月...

  • DAY48

    7月18日复盘 早起 6:00完成✅ 每日三目标 1.60s练习 ✅ 2.专业知识 ✅ 3.英语打卡✅ 每日复盘❤...

  • 2020年五月 复盘(6、18)

    今天到了我复盘的日子,内心是激动的今天又学会了一个新的功能,叫轻拍发现太好玩了 分享给了同事和朋友,不想说话的时候...

  • 2018.1.13#人生效率手册温柔暴击#(Day61)-妮妮R

    早起6:00 每日复盘: 每周复盘

  • 数一四组w8英语复盘日志汇总

    崔晓莹 32 复盘日志 李芝星 06 复盘日志 张元 13 复盘日志 张晓静 18 复盘日志...

  • 老金说股:十年百倍

    99年519行情入市到今天,整整18年。 转瞬即逝,18年就这么过去了。 来,对自己复复盘。 前6年,追涨杀跌,频...

  • 五月复盘总结

    五月复盘总结 1,三个难题。 时间过得真快,又来到了6月,论说早该复盘,但一直拖、拖、拖,5月有怎样的收获?希望在...

  • 复盘 一

    一、本次复盘基本情况 (一)复盘主题 限时大礼包活动-复盘 (二)基本信息 复盘时间:2015-10-22 18:...

网友评论

    本文标题:2020年五月 复盘(6、18)

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/axtuxktx.html