滤除杂质

作者: 求阙者 | 来源:发表于2023-04-02 22:09 被阅读0次

滤除杂质,才能丢掉内心的负累。很多时候人们之所以觉得很累,就是把过多精力消耗于外在层面。却忘了多花点心思去丰富精神世界,找到自己真正热爱做的事。

一个人滤掉生活杂质的过程,也是丢掉负累的过程。我们可以选择停下来,每天挤出一点时间,听听音乐、读一本书、散散步。也可以找一个空闲的片刻,梳理一下杂乱的思绪,倾听一下内心的声音。或许,它会告诉你,生命本真的答案。

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