感悟:
今天是我听侯爸讲的第二节课，然后我也正在尝试在生活中会运用正面管教的理念和方法来教导孩子，正面管教是一个可以落地的跟孩子沟通、处理孩子成长过程中一些问题的方法，可以提高孩子处理情绪的力、抗挫折的能力、解决问题的能力，培养出有内在驱动力、有价值感和归属感的孩子。
正面管教对我来说不仅仅是一个可以不娇纵、不惩罚而且还可以教导孩子的方法，也是一个可以帮助自我觉察的很好的方法，同时是一个很有意义的课程，今天侯爸讲了一个管理自我的情绪的方法，其实我们没有必要一生气就发怒，其实我们也有好多方式来管理我们自身的情绪，比如:听音乐、跑步、深呼吸、k歌等很多方法或许找自己的好朋友倾诉，每个人跟每个人不一样，所以每个人跟每个人发泄的方式也不同，但是总有一个两个会适合自己的。
“我需要一个拥抱”这句话对我的感悟很深刻，一个拥抱可以解决很多问题，也可以让对方冷静下来，当孩子哭闹的时候我们作为家长或许老师需要对孩子说出“我需要一个拥抱”等过几秒如果孩子并没有拥抱你，我们需要说第二遍“我需要一个拥抱”过几秒孩子还是没有回应那么我们应该再说一句“我需要一个拥抱，等你想好来找我”但是拥抱只能缓解情绪并不能解决问题，所以我正想继续跟随侯爸，想了解更多的正面管理知识。
还有一个是“冷静角”但是我想叫他“温馨小屋”因为我感觉这个名字比较温柔，每个孩子的心灵都是脆弱的，所以我们需要保护他的自尊心，虽然我没有我自己的孩子，但是我听侯爸还有各位老师的讲的感觉特别好，我也会推荐给我的亲戚朋友们，让他们也会更深入的了解。
这节课的感悟挺深刻，教会了我很多东西，也让我明白了很多之前不懂的事情，我以后还会更好，更努力的去学习，去努力！
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