第二天 早晨四点多醒来 躺在床上呼吸和冥想40分钟 再次入梦 梦 清晰喜悦…
早起身体轻盈 有些发热，头顶依然有些混沌 打坐念经之后 头顶混沌感还在，写完日记放松呼吸20分钟 感觉逐渐清明起来，全身能量收紧 、平实…
中午 习惯性的饥肠辘辘 闻着橙子 香甜无比 口水四溢 浑身都感受到香甜舒适…
情绪平稳灵敏，嗅觉敏锐，闻到各种好久没有闻过味道：鲜花的味道；狗尿的味道；橘子的香甜；肉汤的浓香…
晚上 有些疲倦 寒冷 喝了红糖姜水 浑身发热 抚琴良宵引 静谧、 祥和， 如湖水一样平静、安睡到天亮…
第二天 早晨四点多醒来 躺在床上呼吸和冥想40分钟 再次入梦 梦 清晰喜悦…
早起身体轻盈 有些发热，头顶依然有些混沌 打坐念经之后 头顶混沌感还在，写完日记放松呼吸20分钟 感觉逐渐清明起来，全身能量收紧 、平实…
中午 习惯性的饥肠辘辘 闻着橙子 香甜无比 口水四溢 浑身都感受到香甜舒适…
情绪平稳灵敏，嗅觉敏锐，闻到各种好久没有闻过味道：鲜花的味道；狗尿的味道；橘子的香甜；肉汤的浓香…
晚上 有些疲倦 寒冷 喝了红糖姜水 浑身发热 抚琴良宵引 静谧、 祥和， 如湖水一样平静、安睡到天亮…
每个人都具有辟谷的能力辟谷是人的一种本能。体验辟谷的过程 每个人都具有辟谷的能力 辟谷是人的一种本能。体验辟谷的过...
辟谷不吃饭，刚开始听说心里有些恐惧。当自己亲身体验时，才知道，不吃饭并没有想象中那么可怕。 今天是辟谷第二天，原本...
今天是辟谷第七天，决定结束辟谷。因为我要体验的东西都已体验到，达到了这次辟谷的目的。 昨晚睡得很好...
今日是辟谷第二天，加油
文/徐利刚 相信大家对“辟谷”这个词并不陌生，不管是在一些热播的修仙类电视剧中，还是在同样题材的小说中，亦或是在一...
在杭州梅家坞茶庄过了三天神仙般的日子，体验了一下辟谷。吸收日月精华，与千年古树相拥。今天第三天也不觉得饿，反而身体...
辟谷准备第二天 早体重54，晚体重53.7. 今天身体不舒服，什么也没吃，基本上睡了一天。晚上洗了澡感觉舒服很多。
准备第一天（这次准备加辟谷总计14天） 一周内减食，七天辟谷 准备第一天 早体重54.5，晚体重54（清明出去玩，...
辟谷准备第四天 早体重52.7，晚体重53.3 早饭一碗面，半碗炒饭，有点撑。 今天六点半起，还有实验，好烦 从泰...
辟谷准备第三天 早体重53.2，晚体重53.4 早饭白粥半碗，鸡蛋一个，午饭没吃，晚饭八宝粥一碗，晚上很饿，吃了两...
本文标题：21天辟谷体验📝第二天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/axytdrtx.html
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