辟谷体验

辟谷准备第三天

早体重53.2，晚体重53.4

早饭白粥半碗，鸡蛋一个，午饭没吃，晚饭八宝粥一碗，晚上很饿，吃了两个香蕉，一个苹果。服气一直在做。千万不要伤害自己的胃。

中午没睡觉，基本一天泡在图书馆，下午有点昏沉，打坐了一会，感觉好很多。

今天感觉上很忙，身体没什么不适的。