1.昨天把自己的东西都洗了一遍,清理清理床铺,弄了一个多小时,看着整洁的寝室心理舒畅了许多,之前一直有拖延,感觉东西太多了,整理和清洗起来太麻烦所以一直没有去做,现在想起来,之前要是想到就去做,也没有那么麻烦,打消拖延之所以难,是因为没有开始做,如果开始了,那么拖延也随之消失了,所以解决拖延,重在开始,事情没有想象的那么难做,只是大脑把它复杂化了。
2.今天早上六点多去接杯水,就看见室友已经穿衣服准备出门了,这不由得让我想起了昨天晚上刚回寝室九点多发现室友已经睡着了,怪不得他每天精力那么地充沛,原来我们之间的生活习惯就不一样,每天睡觉躺床上就需要一段时间,而且自己还睡得晚,所以说从今天开始就好好休息,早点睡觉,我也想体验一次早上清爽上课的感觉。
3.从这个星期三开始长跑队就开始了,锻炼身体也是一件好事,感觉如果没有长跑队我也不会经常跑步,但确实有人经常跑步(这个人是谁我不说),能爱上运动挺好,我也要开始强身健体了。
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