2021-09-04

[中原焦点秦皇岛团队]

邓洁坚持分享第25天

9.3日

今天与朋友一起聊起心理学与身体的相互性，中间她提到如果只有心理学，总觉得是有点虚的内容，而身体如果先天不足，后天又不爱惜，那么身体就会垮掉，再有心理学也没有用！这个我倒是觉得说的比较中肯。身体如阳，心理如阴，阴阳都应该达到一个比较平和的状态才行，但是身体与心理两方面都是互相支撑与协调的。当两方面都停滞了，你从一方面去着手，打开一个缺口，就会撬动一个大的力量，产生正向的循环。

例如：一直被忽视，打击的孩子，他的身心都处于极度低落的状态，如这个时候给予鼓励肯定，那么孩子有可能就会产生动力，有了力量，愿意行动，因此阳气动，身心皆愿意调整。

所以说身心相连，无论从一方着手，都有可能产生无穷的力量。