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转换焦点是你每天可以玩的游戏

转换焦点是你每天可以玩的游戏

作者: 车美美 | 来源:发表于2018-08-13 20:34 被阅读155次

我们平时可以玩一个游戏,那就是:想想某件事还有什么其他角度。游戏做多了之后,面对一件事的时候你会更加淡定从容,并且能够通过转换关注点的方式,找到解决问题的最有效的方式。

每个人的工作,当你每天只是不断重复的时候,你可能觉得这个工作枯燥乏味,其实我们是可以玩一个游戏让工作觉得有趣的,比如说我现在刚工作,还有些地方不是很清楚,所以我每天可以玩的游戏是每天犯错的次数有没有减少,每天对病人的处理上有没有进步,见到新的情况的时候下次自己能不能处理?多问问自己,你就知道该怎么做了

一念一世界,很多时候,我们只需要改变一下关注的焦点,原来阻碍我们成长的部分,可能就会变得没那么可怕,甚至干脆不存在了。如果每天能把工作当成游戏,不断的打怪进阶,你不想爱上你的工作都难。

我们总是会犯一个错误:短期期望过高。什么都想快,似乎今天做完了明天没有结果就是失败,按照这样的观念去生活,没有多少人能开心,更别说成功了。而与此同时,人们在面对长期目标时,却又习惯性的低估它的价值,总觉得能达到及格线就已经不错了。正因为这两个维度的评价标准的颠倒,导致了很多人经历了很多年的平庸,甚至是注定的平庸,因为这压根就是不可能完成的任务。

刚开始工作的我,希望自己能立马能达到有几年临床经验的状态,所以自己也觉得很着急,自己做的不好的时候会嫌弃自己,这种错误的心态正是因为短期期望值过高造成的。每天不要想一口吃成大胖子,而是慢慢的积累,不要低估你的长期目标,每天去做一点,你最终肯定可以达成的。

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