你有多久没有好好爱自己了？

你有多久没有好好爱自己了？

从昨天晚上开始牙疼，刚开始还是牙花子上火，起了一个泡，今天早上却整个牙床疼的要命。

早上刷牙因为用了冷水，整个牙齿又开始了剧烈的疼痛。这种滋味也许只有牙疼过的人才知道其中的感受。

因为牙疼，早饭牛奶没喝上，饼不敢吃，就匆匆上班了！

后来想了想，牙疼也不是突然间就疼的，都是自己一点一点积攒下来的，突然间爆发，都是自己作出来的。

因为工作需要 下半年我接手了单位的财务工作，并同时担任数学教学工作。

4300名学生，300多名老师，三个校区，突然接手有点不适应。

既然领导信任我，那我就全力以赴把工作做好吧。两年前因为生二胎，暂停了会计工作（原来在别的单位干过财务工作）。两年后，重新接手这个工作感觉有点手忙脚乱。

一切重新开始学习，一边忙财务，一边忙教学，回家还要照看不到两岁的娃，两个月以来感觉自己就像不停旋转的陀螺在不停的运转，想停下来歇歇都不舍得，怕再转起来有点难。

我的工作个性就是积极完成手头工作，干活不能拖泥带水，要干就干好。随着工作的繁忙，没有了早上跑步运动的时间，没有了休息喝水的习惯，没有了小憩散步的习惯，一切的良好习惯都演变成了不良习惯。

我可以一坐就三四个小时不喝水，不上厕所。也可以晚上孩子睡着了，再继续忙工作，还可以中午不休息继续忙工作。

很多时候我们财务上都是去食堂最晚的人，因为我们着急完成工作任务，所以吃饭都成了不重要的事情。

于是乎，吃饭匆匆忙忙，工作风风火火，少了体育运动，多了满脸的皱纹。

长期的生活作息不规律，让自己开始上火，开始起疙瘩，开始身体出现了报警信号。时间久了，一些小毛病就成了大问题。

今天因为牙疼所以静下心来好好反思了自己当前的生活状态 ，你有没有好好的爱自己？

那天和同事一起上楼，同事说：“你的工作那么忙吗？你看上去老了很多！”说者无心，听者有意。

回来后，仔细看了看镜子中的自己，衣服穿的没有原来鲜亮了，只是大众的黑色，灰色。脸看上去一点光彩都没有，凌乱的头发还没来得及去修剪。整个人看上去苍老了很多。

办公桌上堆着一堆文件，还有学生凌乱的作业本。心情也不是很好！

这样的生活状态能不催人老吗？

中午一改往日的作风，静心修养了一下自己。

给自己提了几个问题：

你有多久没有让自己好好睡觉了？

两年来，由于孩子小，常常半夜闹腾，一天晚上只能睡几个小时觉。

你有多久没有跑步参加户外运动了？

自从有了二宝，就根本没有再出门锻炼，更别说跑步了。

你有多久没有出去旅行，看看这美丽的世界了？

三年多

你有多久没有敷敷面膜，好好的护理自己的皮肤了？

一年多了，没有敷过面膜，只是简单的洗脸，搓油，省去了好多程序，就是为了早上班。

你有多久没有和你的爱人好好交流谈谈心了？

感觉好久了，已经感觉陌生了许多。

你有多久没有好好爱自己了？

从来没有想过这个问题。

一连串的问题问出来，我的答案却都是不尽人意的。

这样的生活还叫生活吗？这样的生活状态能幸福吗？

不仅有些后怕？

于是整理思绪，让自己从自己糟糕透了的生活状态里跳出来，试着改变一下现在的自己！

慢慢来，一起都应该还来得及！