昨天进行咨询的母子，更让我感受到爱与自由的可贵。
儿子已经25岁，研究生，刚刚收到博士的面试通知；男孩子爱好编程。照一般人看来，有这么优秀的儿子，父母应该是高兴还来不及。可是妈妈却火急火燎跟我约心理咨询，想解决儿子眼下选择的问题。
这位妈妈在豆瓣找到我，非常着急地马上就要约咨询。我跟她说这两天都排满了，要过两天才可以。她说很紧急，就要今天咨询。于是我放弃了中午的休息时间，下午2点钟跟她咨询。
咨询开始了，她却说需要咨询的是她儿子，让她的儿子跟我聊。事先我说让她把需要咨询的问题发在微信上，我好事先准备，也有利于咨询时间的效率。她没留言。所以她的儿子（下称小A）跟我打招呼后，我问他想咨询什么。
他说自己近一年注意力不能有效集中，能集中的时间非常短。我问了一下，他说一年前没有这种情况。生活中也没有发生什么重大事件。去年5月份和 研究生同学一起完成了个项目，觉得挺有收获，很充实。虽然没有最终获奖，也还是挺开心。后来，记忆力就开始慢慢不好。比如编程的时候，逻辑层次一多就会迷糊；不仅这种高智力活动，开会的时候也会精力弥散。
经过询问，知道他没有女朋友，体重偏胖220斤，作息不规律，之前食量很大，情绪不是很稳定。跟父母的关系，不是很亲密。
而且，感觉小A有很强的心理防御。大概是妈妈帮约的咨询，心理其实有抵触，但又不得不跟我聊。有些问题感觉他并没有好好回答，还故作无所谓的样子。
跟他梳理了引起精力不能集中的原因和对策。
然后重点询问了情绪方面的问题，他说自己有些愧疚，因为这么大了还经济上依靠父母。我说现在读研，就是为以后工作打基础。他说自己也想这么一直在家待下去。我问他是否对找工作有压力，他说没有，硕士应该能找到工作吧。我开始发觉他言谈中的矛盾，一方面羡慕别人学术上的成就，一方面说对自己没有期待；一方面说对妈妈有愧疚、害怕和烦，一方面又说妈妈做的事情都正确。
抓住他的矛盾心理，我问了他跟父母的关系，人际交往问题。
直觉他跟父母的沟通是有问题的，而他的精力不能集中，很大一方面原因是来自对自己的高期待，还有对失败的隐隐恐惧。
最后，我告诉他要真实面对自己的内心，一定要想清楚自己真正想要的是什么。至此他还在打岔，说想一直呆在家里。我连续追问，这是你真的想要的吗？请你问问你的内心？
他才会，我会好好想想的。
最后的最后，我让他给自己的状态打个分，状态很好是10分，状态很糟是0分。咨询前、后各打几分。他说咨询前是6、7分，还能正常工作；现在是3、4分，心里浮动很厉害。
我倒，咨询了这么多人，这么打分的是第一份。一般都是咨询后效果好一些。
但是，不论如何，他对我表示了感谢，说谢谢老师的帮助。也表示事后他会按照我说的方法去做。
希望他能开始面对自己的内心，慢慢找到自己真正的需要，并为之去努力。
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