可爱的朱小姐:
中秋节,小时候第二期待的节日。那时总盼着中秋快到,因为中秋节就有好吃的月饼,水果和美食。
以前那么喜欢中秋节,那是我母亲从不买零食,所以我们平时很少有好吃的。而到中秋节或新年,母亲才会买一些好吃的东西。正因为母亲从不买零食,所以我读书的时候没胖过。
而我毕业后也很少买零食,倒是在这几年才开始会买点零食解解馋。吃零食的结果是体重很不稳定,这说明了吃健康的食物一般不会胖,而吃不健康的零食才会。
所以想瘦,健康饮食才是重点。零食可以吃,但偶尔吃,少量吃。准备睡觉啦,中秋节快乐,晚安。
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