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活得明白

活得明白

作者: 少年天赋践行者 | 来源:发表于2018-06-04 22:11 被阅读0次
    活得明白

    决策

    当你无法决策的时候,有一个思路就是:最坏的结果你是否能够承载?人的一生就是由一个决策接着另一个决策构成的。决策能力自然而然地成为一个人思维成熟的标准。

    在进行决策前我们先明确以下几点:

    1、决策本身就是一种朝向未来的冒险,决策必须有勇气。

    2、决策意味着取舍。完美的选择是不存在的。

    3、决策由二个部分构成一是选择二是行动。要决策就必须有行动。

    明确时间底线→明确决策权→探究个人观点→跨越选项看目标。

    遇到决策问题,可先问:这个决策困扰你多久了?最晚到什么时候必须有个选择?

    情绪型决策

    这类决策在时间上没有迫切性,或者根本就没有做选择的必要性。他只是来找你倾诉一下,并不是真正要做选择。

    确认型决策

    有人内心是有主意的,只是不太确定,他找你目的不是让你给他一些建议,而是希望在给你讲述的过程中让自己的思路变得更清晰。在说的过程他就会明白自己最想要的了。这时我们就作为一面镜子,不会告诉对方如何穿衣服,只会让他看到自己穿的怎么样。

    梳理型决策

    如果她的回答是,这个问题是从xxx的时候开始,最晚到xxx的时候必须有一个选择。这个时候引导思维一起澄清那些影响他决策的原因。

    明确决策权

    要做决策,必须保证,我们是有决策权的。没有决策权的问题,不叫决策,叫适应。

    例如有人问:学校要做人事调整,我是选择学生处,教务处。这个太难选择了。

    直接问他:在这个问题上,你的决策权有多大呢?

    他说:其实我没有什么决策权,最终人事部决定。

    这时候,可以对他说:看来这不是决策问题,而是适应问题。我们现在要讨论的不是你选择去哪个部门,因为在这个问题上你是没有决策权的。我们现在应该讨论的是,通知你去其中一个部门工作,你将以什么样的方式迎接新工作?这才是我们有决策权的部门

    或者你可以做些什么,让你的选择权增加一些。

    探究个人观点

    我们在看别人的问题时思维非常清晰,一旦分析自己的问题,常找不到头绪。这时候我们就可以借力打力。

    通过来来访者对他人意见的分析和思考来澄清自己内心的观点。问:在你看来,为什么他们会有这样的建议,是一个非常重要的引导分析过程。

    跨越选项看目标

    当我们不知道要去哪儿的时候,对路径的比较是没有意义的。在对不同的选择进行利弊比较之前,最好先澄清一下,目标是什么。一旦明确了自己的目标,你可能瞬间就能做出决策

    例如有女性问现在有三个男生追我,他们各有优缺点,我不知道该选择谁做我的男朋友。

    可以问她:你对男朋友的概念是什么?她说:就是将来要结婚的那种,所以我很慎重。继续问她:先把这三名选手放一边,无论选择和谁结婚,甚至这个人是不是这三个人之一都不重要,请你告诉我,你期待的婚姻生活是什么样的?

    她说:其实我不期待轰轰烈烈的爱情,只要能够像父母 那样,平平淡淡、相守在一起就很幸福了。问她:想象一下,有这样一个人,能够和你从28岁,相守到老,你觉得这样的男性必须具备哪些基本的品质或特点。

    她说:这个人必须能够包容我,或者至少我们能够互相包容,忠诚,不花心,还有他也觉得平平淡淡过日子就好,就像普通人一样,她突然笑了起来,说,我知道该选谁了。

    思考与练习。

    1、当下你最想解决的问题是:

    2、假如你现在面临着决策的问题,不妨试一试决策四步法。

    第一步,明确时间底线。最晚到什么时候,你就必须有一个选择了。

    第二步:明确决策权。对于这件事情,自己的决策权有多大。这是一个决策问题,还是一个适应问题。

    第三:探究个人观点。

    假如和你周围的人(父母、配偶、朋友等)去商量,请分别回答:他们会建议你怎么做?他们为什么会这样建议你?对于他们的建议,你怎么看?

    第四步:跨越选项看目标。现在请把这些选项放下。认真思考,你的目标是什么?现在评估一下,哪个选择会让你离这个终极目标更近?基于这个终极目标,除了这些选项,还有别的选择吗?

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