1、人
又长了一岁，过了很喜欢的生日，随着年岁的增长，感受到一切淡然处之的状态，这种淡然的状态是对外界没有期待、没有控制、没有依赖、没有评判、没有索取后的一种舒服自然的感受，希望自己一直用这样的状态来对待人、对待事、对待己。家人用心准备的生日，感受到了深深的爱与幸福；（今天和堂姐视频、奶奶知道自己的状况，要求家人不要安排挂水补充营养了，在头脑还清醒的状态下，开始安排身后事了，珍惜当下、珍惜眼前人；）
2、事
工作：
1）这周是较平稳的一周，预期的工作目标差一点点未完成，复盘这个过程，关键原因还是自己在这方面专业上的缺失，进展较缓慢和困难，导致了自己内在的障碍——拖延症犯了；在这些事上的刻意练习、磨炼是未来的一个课题；
2）数字化效能、质量呈现的各项落地工作按节奏在走，进行数据源获取的规范设定宣贯
自己：
1）坚持了运动和瑜伽的练习，这点还是要给自己点赞的；
2）坚持了阅读、读完《无量之网》
3）敲定了端午暑假去新疆的行程安排
4）钢琴的练习，新曲子进展有点缓慢
3、物
1）完成了月度复盘
4、理
提出一个好问题比找到答案重要，提问是思考力的体现，也是一门艺术，如何提出一个好问题？是可以努力的方向；每天坚持
下周的计划：
1、外场故障的复盘会议
2、数字化呈现的数据有效性分析并改进
3、具体事务性工作的闭环
4、跨团队协作的阶段性工作输出交接
5、运动、阅读带来内啡肽快乐的活动不停哈哈
6、学院作业的输出
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