学霸咨询实操研习营分享八

20220830（静心而论1318）学霸咨询实操研习营分享八

（P老师咨询师，Z老师来访者）

        今天来访者Z老师带来的话题是与姐姐的关系紧张，不知道怎样缓和；在整场咨询中情绪不好，不时伴随着抽泣，把我们也带入到了她特别低落的氛围之中。但我特别佩服的是Z老师有这样的勇气把自己的伤痛说出来，这也是她成长改变的一小步，只有从一小步做起，才能产生滚雪球效应。相信Z老师以后的生活一定会变得很好。

      作为咨询师P老师今天做的最好的一点就是认真倾听，陪伴，共情，让来访者把故事讲出来，这也是一种缓解她心中郁闷的好方法。

        Z老师自责、愧疚，难受，觉得姐姐过得不好都是因为她的原因造成的，自己非常的痛苦，我认为中间是不是给她赋能，效果会好一点？慢慢引导她认为自己的“罪过”会小一点，她就不会那样的纠结与姐姐之间的关系。

      在整个咨询过程中，来访者Z老师把事发的原因讲的不那么具体（可能是我自己的悟性不高），造成这种状况的资源很有限，这也可以理解，因为在这样一种场合下，有些隐私的地方，不易说出来，所以最后达成的目标她打了“6分”。

        特别感谢王老师，为我们搭建这样一个学习成长的平台，让我在这个暑假中收获颇丰；感谢今天为我们展示咨询的两位老师；还有我们这个团队的其他老师们，都对我帮助很大，让我从他们身上学到了很多很多。

        尽管这是最后一次实操课，但愿我们的团队学习永不止步！感恩、感谢！