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如何积极面对职场年龄压力

如何积极面对职场年龄压力

作者: 安妮珍珠 | 来源:发表于2020-11-15 07:09 被阅读0次

        近几年,在各种媒体上,经常看到“中年危机”的文章;在人才招聘中,经常看到要求中写着年龄不超过35岁;在很多公司里,超过“35岁”的高龄非核心员工会被劝退。

       职场中,年龄压力是我们避不开的一个坎,这个坎对于某些人来说拥有实力足够跨得过去,对某些人来说是一次精彩的转身,对某些人来说是一次失意的无奈。

       那么理性看待这个年龄压力呢?我们来看事情的本质。

       首先,我们要客观的承认这个现实。年龄会是用人单位考虑的重要因素。试想,你要是用人单位,在招聘的时候,面对拥有同样的能力,一个是年龄小的应聘者,一个是年龄大的应聘者,你会选哪个?同样,在晋升选拔的时候,面对能力差不多的候选人,一个是年龄小的,一个是年龄大的,你作为领导,你会选哪个?答案很明显,都会选择年龄小的。如果你有怨言,那可能就是站的角度不同。

      其次,年龄背后是能力/年龄以及价格/能力的比值是否最优,我自己称之为综合性价比(年龄性价比)。企业看的你的能力是否匹配你的年龄,你是否拥有不可替代的核心能力。

    最后,年龄背后的心态是否年轻,是否具有激情。企业担心的不是你年龄大,而是你的心态不再年轻,你的精力不够用,对新事情、新技术不再有激情,融入不了团队。

    我在实际工作中曾经成功推荐过不少年龄大的职业经理人,他们就是拥有核心不可替代的能力,而且心态很年轻,具有创业的激情,团队融入很好,团队成员都很喜欢他(她)。

    不管怎样,年龄压力还是不可逃避的一个现实,我们如何去积极面对呢?这里谈谈我的一点看法,跟大家分享。

       第一,要提前考虑年龄压力,提前规划自己的职业发展。毕业之后尽早确定职业方向,然后五年、三年、一年的定期要规划和复盘。每年定期的写下自己的履历,盘点自己拥有的核心能力,盘点自己每年是否有成长,然后思考自己下一步的计划。年龄上,25岁、28岁、30岁、35岁都是一些关键的年龄点,盘点下自己在这些年龄都达到什么价值能力,盘点下年龄长了自己的能力和收入是否也是相对的增长了。如果年龄增加了,能力没增加,就是一个危险信号,就要分析原因,找到解决方案。你要问自己: 你是工作了N年,还是拥有N年的经验?

      第二,综合发展,多维竞争,做个斜杠青年,做到“君子不器”。不做只会某一个领域的人,可以培养自己多种能力和兴趣。比如有位漫画家,白天是办公室职员,晚上在博客写作,早上起来练习画画;有一位程序员,白天公司写程序,晚上写公众号文章,写论坛,后来他做了猎头顾问;有一位市场高管,白天上班,晚上自己写文章,后来做了自媒体。具有多维竞争优势,我们就可以更容易跨界,多一个选择,就可以优雅的转身。

      第三,保持积极乐观的心态。我喜欢一句话“看透生活的本质后,依然热爱生活。”不管工作还是生活,总会遇到各种困难,人生就是在攀登一个又一个的逆境。

    让我们一起乐观面对生活,一起努力,让我们的生命更加绽放!

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