学习"没问题"心法小结

"没问题"是一种理念和状态，当作为口诀念诵时，又可以在广泛应用在各种生活场景（李老师说：念"没"字有荡开的感觉，化所有……）：

用于自己：遇到困难时，可以增强信心，积极面对；身体得病时，可以化散消除，获得健康；情绪低落时，可以迎得平和喜悦；心里着急浮躁时，可以变得从容淡定；头脑思绪纷杂时，可以恢复清净自然。总之，可以用来改善身心，放下执着，从面对具体事儿到转换深层的观念都可以……

用于他人：可以是痛快的承担，可以是安慰和支持，可以是表达信任，可以是送去祝福……说是对他人，其实也是在修自己的心，利人利己。

有爱没问题。没有爱，脱离整体（自我中心），是"问题"产生的根源。所以从根本上获得"没问题"的状态，需要从培养爱心、树立整体观念（人我整体，人天整体，智慧的表现）处下手。而爱又是获得整体感的无上妙法。